Fitness
Καλώς ήρθατε στο τμήμα Fitness του SportFitly, όπου θα βρείτε όλα όσα χρειάζεστε για να επιτύχετε τους στόχους σας σε θέματα υγείας και φυσικής κατάστασης. Είτε είστε αρχάριος και θέλετε να ξεκινήσετε το ταξίδι σας στη γυμναστική είτε είστε έμπειρος αθλητής με στόχο να βελτιώσετε το πρόγραμμά σας, τα άρθρα και οι πηγές μας καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα θεμάτων. Από συμβουλές προπόνησης και ρουτίνες άσκησης μέχρι συμβουλές διατροφής και στρατηγικές ευεξίας, παρέχουμε εξειδικευμένες γνώσεις και πρακτική καθοδήγηση για να σας βοηθήσουμε να παραμείνετε παρακινημένοι και να επιτύχετε το καλύτερο δυνατό. Εξερευνήστε το περιεχόμενό μας για να βρείτε έμπνευση και εργαλεία που θα υποστηρίξουν την πορεία σας προς έναν πιο υγιή και δυνατότερο εαυτό.
Παρακίνηση μέσω Instagram. Σε ποιον να εγγραφείτε στο διαδίκτυο; Dayana Mukhametzhanova 5 Απριλίου 2017, 04:05 MSC Στην επιλογή μας, συγκεντρώσαμε τους 5 κορυφαίους λογαριασμούς του
Ο αθλητισμός ως τρόπος ζωής. Top 5 vlogs στο YouTube Polina Sycheva 5 Απριλίου 2017, 04:10 MSC Surfing, freeride, basejumping, ιππασία και πολλά άλλα, αναζητήστε την επιλογή μας από
Λέγεται ότι κατά τη διάρκεια της γιόγκα το άτομο χαλαρώνει τόσο πολύ που μπορεί να αποκοιμηθεί ενώ κάνει μια από τις ασάνες. Πιστεύετε ότι
Ποιος θα επωφεληθεί από τη λειτουργική προπόνηση: όσοι θέλουν να βελτιώσουν την ποιότητα του σώματός τους, να χάσουν βάρος, να γίνουν πιο δυνατοί - γενικά, για όλους, ανεξάρτητα από την
Θέλω μια σιλουέτα σαν την Κιμ Καρντάσιαν. Maya Jamaica April 5, 2017, 04:45 MSC Η Kim Kardashian αποκάλυψε το μυστικό για την εκπληκτική της φιγούρα και αποκάλυψε τι πηγαίνει
Η διάσημη Ρωσίδα τενίστρια και αθλητική σχολιάστρια Άννα Τσακβετάτζε προσκάλεσε τη συντακτική ομάδα του "Πρωταθλήματος" στην προπόνησή της και μας μίλησε για το τι είναι ένα υγιές και
Μην πίνεις γάλα - θα γίνεις πρωταθλητής! Η συνταγή του Jermaine Defoe και των αδελφών Williams. Maya of Jamaica 6 Απριλίου 2017, 10:52 πμ MSC Ο επιθετικός της Αγγλίας Τζερμέιν Ντεφόε,
Ποιος θα επωφεληθεί από το τρίαθλο: όσοι θέλουν να βελτιώσουν την ποιότητα του σώματός τους, να χάσουν βάρος, να γίνουν πιο δυνατοί, πιο ανθεκτικοί, να προετοιμαστούν για αγώνες. Τι είναι η προπόνηση
Επικεντρωθείτε στο μπαρ. Να πάρετε τους κοιλιακούς σας σε φόρμα για το καλοκαίρι Maya Jamaica April 15, 2017, 15:15 MSC Σας λέμε πώς να επιτύχετε μια τέλεια φιγούρα, αφήνοντας
Αγωγή κατανάλωσης. Πώς υπολογίζω τη μερίδα μου; Maya Jamaica April 17, 2017, 10:15 MSC Προετοιμασία για το καλοκαίρι μαζί και μάθετε πόσο νερό χρειάζεστε για να
Greek 
English (United States) 
English (UK) 
Arabic 
Bulgarian 
Hungarian 
Danish 
Indonesian 
Spanish 
Italian 
Chinese 
Korean 
Latvian 
Lithuanian 
German 
Dutch 
Norwegian 
Polish 
Portuguese (Portugal) 
Portuguese (Brazil) 
Romanian 
Slovak 
Slovenian 
Turkish 
Ukrainian 
Finnish 
French 
Czech 
Swedish 
Estonian 
Japanese