5 insta-huvilist tüdrukut, kes motiveerivad meid treenima

5 insta-huvilist tüdrukut, kes motiveerivad meid treenima

Pühade nädalavahetus on lõppemas, mis tähendab, et on aeg diivanilt maha tulla.

Harjutus on kõik enese ületamine. Mõnikord saab laiskus meist parima ja motivatsioon trenni teha kaob. Oleme kogunud viis kuulsat tüdrukut, kellel on aega mitte ainult eduka karjääri ehitamiseks, vaid ka spordiga tegelemiseks. Nad aitavad sul kindlasti leida inspiratsiooni treenimiseks.

Sonya Soldatova, fitness-treener, blogija

Tüdruk on aktiivse eluviisiga, viib sageli läbi online-koolitusi. Sonya reisib palju ja jagab oma elustiilinippe, mis aitavad tal ka puhkuse ajal aktiivset ja tervislikku eluviisi pidada.

Yana Egoryan, vehkleja, sauavõitja, kahekordne Venemaa meister

Kahekordne maailmameister, kuuekordne Euroopa meeskonnavõitja, kahekordne olümpiavõitja individuaal- ja meeskonnasaablis, Venemaa spordi teeneline meister. Yana tiitleid võib loetleda pikalt, samuti imetleda tema figuuri.

"Instagramis" jagab tüdruk treeninguid ja räägib, kuidas ta vigastustest taastus. Sportlane sünnitas mitte just ammu poja, kuid samal ajal mitte ainult ei näe hea välja, vaid on ka suurepärases füüsilises vormis. Yana jagab oma profiilis oma toitumise ja treeningu saladusi.