Arst nimetas 4 mitte ilmselget kõhuhäirete põhjust

sertifitseeritud kliiniline geneetik, toitumisspetsialist, UniProf Arstide Akadeemia ekspert

Mis võib põhjustada kõhuvalu?

Kui seedesüsteem hakkab pärast suurt pidusööki või ebatervislikku toitu "halvasti toimima", ei ole see üllatav. Aga mis siis, kui kõhuhäiretele ei ole ilmseid põhjusi, kuid häire on siiski olemas? Räägime neljast mitte nii ilmsest põhjusest.

Närvilisus

Aju udu ja emotsionaalne tasakaalustamatus, äkilised meeleolumuutused, ärevus-depressiivne seisund, põhjendamatu ärrituvus - kõik see võib põhjustada toidu (eriti loomsete valkude ja rasvade) mittetäielikku seedimist.

Stress võib tahtmatult spasmida seedetrakti sulgurlihaseid. Nagu ka Oddi sulgurlihas - mis vastutab õigeaegse sapi väljavoolu eest. Sappi peseb rasvu ja soodustab nende kvaliteetset assimilatsiooni, on kogu seedetrakti antiseptikum ja aitab ka valgumolekule lagundada.

See tähendab, et süsteemne stress või liigne emotsionaalne reaktsioon sündmustele võib viia rasva ja valkude imendumise häireteni. Selle tulemusena tekib rohkem ainevahetuse kõrvalsaadusi - näiteks laktaati, ammoniaaki või süsihappegaasi. Need häirivad veresoonte ja soole epiteeli läbilaskvust ning võivad esile kutsuda spontaanset valu ja paisumise tunnet kõhus, eriti söögikordade ajal.

Inimese vaimne seisund võib oluliselt mõjutada keha kui terviku seisundit. Närvisüsteemi probleemidest põhjustatud haigusi nimetatakse psühhosomaatilisteks haigusteks. Loe nende kohta lähemalt lingil olevast artiklist.

Probleemid unega

Lühikeste ärkamistega öise puhkuse ajal puhastub seedetrakti alumine osa. Seetõttu, kui te enne magamaminekut sööte, on oht gastroösofageaalseks reflukshaiguseks, GERD-ks (väljendub kõrvetiste, rinnakuvalu, kõhupuhitusena jne).

Kui samal ajal ärkate öösel sageli üles, magate halvasti, teil on häiritud sügava ja madalama une faasid, suureneb seedetrakti funktsionaalsete häirete tekkimise risk mitmekordselt.

Sageli ei pruugi esimestel etappidel ilmneda selliseid elavaid sümptomeid nagu põletus ja valu kõhus - alguses võivad olla põletikulised mandlid ja adenoidid. GERD võib olla peen ja vähetuntud, kuid kui seda seisundit pikka aega ei ravita, on oht tõsisemate seedetrakti häirete tekkeks.

Hormonaalne tasakaaluhäire

Stressihormoonid (kortisool ja adrenaliin) mõjutavad seedetrakti füsioloogilist tegevust - nad vähendavad mao ja peensoole liikuvust ning soolhappe sünteesi ja suurendavad samal ajal jämesoole liikuvust. Seda nimetatakse ärritunud soole sündroomiks (IBS) ja eraldi diagnoosina tavaliselt ei eristata - tavaliselt omistatakse häire psüühikale, sealhulgas hormonaalsele.

Kilpnäärmehormoonide ebaõige või ebatäielik moodustumine võib põhjustada insuliini sünteesi häireid ja selle tagajärjel metaboolse sündroomi, kehakaalu tõusu, glükoosi imendumise häireid ja kõiki selle seisundiga seotud haigusi.

Liigne insuliininõudlus või ebapiisav insuliinitootmine häirib kõigi endokriinsete organite tööd. Selle tõttu võib kõhunääre kannatada: see hakkab vähem ensüüme tootma, mis viib toidu ebapiisava lagundamiseni.

Tekib seedehormoonide: gastriini, sekretiini ja koletsüstokiniini tasakaalustamatus, mis omakorda võib põhjustada seedetrakti funktsionaalseid häireid. Need hormoonid erituvad seedetrakti vereringesse ja aitavad kaasa seedemahlade tootmisele ja toidu edasiliikumisele. Ebapiisav või liigne tootmine avaldub teistest kiiremini sümptomitena, nagu puhitus, gaasid, valu ja ebamugavustunne ülakõhus.

Nõrgenenud immuunsüsteem

Üldjuhul määratakse külmetushaiguse ajal erinevaid ravimeid. Mis omakorda mõjutab negatiivselt soolestiku mikrofloorat ja selle liikuvust, võib põhjustada funktsionaalseid häireid. Kõik see suurendab ka ohtu, et aineid, olulisi vitamiine ja mikroelemente, eriti kaltsiumi, ei seedita ega imendu organismis. Sellest, kuidas selle elemendi puudust ära tunda, loe lingil olevast materjalist.

Seedetrakti häired võivad olla kõige ootamatumate tingimuste tagajärg, millele me tavaliselt ei pööra tähelepanu. Oluline on neid õigeaegselt märgata ja töötada häire tegeliku põhjusega, mitte ainult sümptomitega.