Arst on paljastanud, miks me haigutame, kui näeme teisi haigutamas

sertifitseeritud kliiniline geneetik, toitumisspetsialist, UniProf Arstide Akadeemia ekspert

Miks me haigutame ja miks on nii suur kiusatus haigutada, kui näeme teisi haigutamas?

Haukumine on universaalne žest. Ja seda esineb mitte ainult inimestel, vaid ka paljudel loomadel.

Praeguseks ei ole teaduslikus meditsiini kogukonnas üksmeelt haukumise "nakkavuse" kasulikkuse ja põhjuste osas, kuid on olemas huvitavaid hüpoteese. Kas haukumine on oluline? Pigem jah, tänu ultraheliuuringule on võimalik täheldada, et laps haugub, kui ta on veel emakas.

Mis on kasulik haukumine

Haukumise ajal satub inimkehasse palju hapnikku, mis küllastab aju. Lisaks lõualihased lõdvestuvad. Ja haukumine aitab ka säilitada keskendumisvõimet, aju õigeaegselt "jahutades".

Miks haigutamine on "nakkav"

Juhtus, et keegi haukus bussis - ja pool bussi haukus tagasi. See juhtub refleksiliselt ja selle protsessi eest vastutavad ajurakud, mis on tihedalt seotud empaatiaga - peegelneuronid.

Need neuronid avastati 1996. aastal Parma ülikooli neurobioloogi Giacomo Rizzolatti meeskonna poolt. Ta uuris ahve ja leidis, et peegelneuronid aktiveerusid mitte ainult siis, kui loom ise sooritas tegevuse, vaid ka siis, kui ta vaatas, kuidas teine loom sooritas sarnast liigutust. Siit ka nimi.

See on ilmselt põhjus, miks me ka ise tahame haukuda, kui näeme inimest haukumas. Siinkohal annavad peegelneuronid teatud impulsi, mis kutsub esile tahtmatu reaktsiooni. Üldiselt täidavad need rakud erinevaid käitumisega seotud funktsioone. Näiteks aktiveeruvad nad siis, kui laps õpib täiskasvanuid kopeerides rääkima.

Peegelneuronite avastamine on aidanud paremini mõista kunstilise spektri ja muude kõrvalekalletega laste arengu mõningaid iseärasusi. Sellised lapsed reageerivad vähem "nakkusefektile".

Arvatavasti on see tingitud sellest, et nende peegelneuronid ei tööta korralikult või takistab miski nende aktiivsust (energiapuudus, süsteemne põletik, mürgistus jne). Ja järelikult on nende reageerimiskäitumine selles osas palju väiksem.

Autismispektris olevad inimesed kalduvad vähem teiste nägusid vaatama, neil võib olla raskusi näoilmete ja žestide äratundmisega. See on ka põhjus, miks nad "peegelpildis" harvemini haukuvad kui teised.

Milliseid muid žeste me tahtmatult kordame

Haukumine ei ole ainus tegevus, mille kordamisele on meil raske vastu panna. Sarnaselt reageerime näiteks kraapimisele, juuste puudutamisele - üldiselt kõigele, mis on seotud keha liikumisega.

Lisaks aktiveerivad elulised emotsioonid ka peegelneuroneid. Seetõttu on nii rõõm kui ka viha nakkav.

Me ei imiteeri alati seda, mida me näeme ja kuuleme - mõnikord tunneme lihtsalt tugevat soovi seda teha. Mõnikord piisab isegi ühest sõnast, et mõjutada peegelneuronite aktiivsust. Näiteks kui hüüate sõna "jooksma" ja teete seda emotsionaalselt, siis tõenäoliselt ei suuda teie vestluskaaslane hoiduda kontrollimatust tegevusest: kui mitte jooksmisest, siis tahtmatust jalaliigutusest.

Tänapäeval jätkub peegelneuronite ja nende funktsioonide uurimine. Ja nüüd te teate, miks võib olla nii raske hoiduda haigutamast, kui keegi läheduses haigutab.