Probleemne ala. Miks tekib rasv ühes kehaosas?
Meie rasvumist mõjutavad paljud tegurid - pärilikkus, sugu, geneetika, hormoonid, elustiil, rahvus ja paljud teised, sealhulgas teatud toiduained. Sellepärast kasvab ühe inimese kõht esimesena
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Leib ei ole kogu pea: mis juhtub, kui loobuda jahust
Leib ei ole kogu pea: mis juhtub, kui loobute jahust Oksana Potapova 19. juuli 2020, 21:45 MSC Me räägime teile kuuest meeldivast muutusest, mis
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Ta läks näljastreiki: kuidas Anna Semenovitš pärast eneseisolatsiooni kaalust alla võttis
Koronaviiruse pandeemia mõjus kõigile erinevalt. Mõned hakkasid rohkem lugema ja uusi teadmisi omandama, mõned hakkasid kodus kõvasti harjutama ja mõned läksid nelja seina sisse hulluks. Laulja
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Ohtlik ilu. Kuidas Victoria's Secret'i inglid näljutasid end super-show jaoks välja
Victoria's Secret Fashion Show on tõeline show, mille keskmes on uhketes pesuehtedes mööda catwalk'i kulgevad sädelevad tüdrukud. Pikad ja peenikesed modellid, kes on
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Pošeeritud, rüübatud või kõvaks keedetud munad: kuidas valmistada mune ohutult
Pošeeritud, rüübatud või kõvaks keedetud: kuidas valmistada mune ohutult Oksana Potapova 25. juuli 2020, 12:30 MSC Selleks, et vabaneda bakteritest, on oluline valida
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Emotsionaalne nälg: kuidas lõpetada stressi söömine
Öeldakse, et sa oled see, mida sa sööd. Kuid oluline ei ole mitte ainult valida tervislikku toitu, vaid ka süüa seda õigesti. Kui me oleme rahulikud, siis sööme, et
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Superwheat: see teravili võib teha palju, isegi aeglustada vananemist.
Tatar on meie kõik. Seda armastavad lapsed ja täiskasvanud, sellel ei ole praktiliselt mingeid vastunäidustusi ja see sisaldab suures koguses vitamiine ja mikroelemente, mille jaoks
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Taimetoitlased või lihasööjad: kes vananeb kiiremini?
Arutelu selle üle, kas inimene peaks liha ja loomseid tooteid üldiselt sööma, ei vaibu ilmselt kunagi. Kuid igaüks valib elustiili, mis on talle lähedane.
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Arbuusidieet: millised on selle plussid ja miinused kaalulangus? Toitumisnõustaja arvamus
Marjane, puuviljane, roheline kõrvits - nimetage seda, kuidas soovite. Arbuusi on paljude lemmik suvine maiuspala. See koosneb 90% looduslikust veest, sisaldab lihtsaid suhkruid ja
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Nii ei saa kaalust alla võtta. Miks ei saa süüa liiga palju puuvilju?
Alates lapsepõlvest, öeldakse meile: "Sööge puuvilju, sest ne sisaldavad palju vitamiine". Sellele on raske vastu vaielda, neil on tõesti palju kasulikke puuvilju.
SportFitly - sport, fitness ja tervis
etEstonian