Löögi sihtmärgiks: squashi legend Hadrianne Stiff tuleb Moskvasse

Löögi sihtmärgiks: squashi legend Hadrianne Stiff tuleb Moskvasse

Kuidas jõuda kohtumisele kõige kuulsamate professionaalsete PSA-mängijate treeneriga.

Kes on Hadrianne Stiff?

Elite Squashi Akadeemia asutaja ja peatreener. #TheEliteSquashMethodi looja, metoodika, mis põhineb keha ja "aju/mõtte" ühendusel, mis annab parimaid tulemusi treeningutes ja võistlustel.

Kuidas ma temaga kohtuda saan?

Squashi laagri kuupäevad: 19.-20. jaanuar.
Toimumiskoht: Riiklik Squashi keskus.

Juunioride laagri ajakava

09:30 - 12:30 - esimene koolitussessioon
12:30 - 14:00 - lõunasöök
14:00 - 17:00 - teine koolitussessioon

Tasuta juurdepääs WorldClass basseinile ja fitness-klubile.

Kulud juunioridele: 19 900 rubla, kui makstakse c 11 kuni 31. detsembrini 2018.

Treenerite laagri ajakava

09:00 - 9:30 - Hadrian Stiffi meetodi tutvustus
09:30 - 12:30 - praktika
12:30 - 14:00 - lõunasöök
14:00 - 17:00 - praktika
17:00 - 17:30 - kohvipaus
17:30 - 19:00 - teooria
19:00 - 21:00 - treenerite turniir

Kulud treeneritele: detsembrist kuni 31. detsembrini 2018 tasumisel 8500 rubla.

Meeldivad boonused

• Vaba juurdepääs Maailmaklass fitness-klubi, bassein, jõusaal ja saun.

• 12 tundi inglise keele ja squashi harjutamist ilma Inglismaale sõitmata.

Lisateave ja registreerimine.