Kuidas treenida, kui teil on südameprobleemid?
kardioloog, EMC ehhokardiograafia ja funktsionaalse diagnostika spetsialist Kas nõrga südamega on võimalik sporti teha? Liikumine kogub üha enam populaarsust ja paljud inimesed lähevad
SportFitly - sport, fitness ja tervis
"Metalude" meie seas: ebatavalised haigused, mis näevad välja nagu supervõimed
Millised haigused on nagu supervõimed? Uurime seda koos arstiga. Sajad koomiksid ja filmid superkangelastest toovad tahtmatult meelde: millised nende anomaaliad
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Kuidas mitte haigestuda pärast treeningut? 7 nõuannet spordiarstilt
Mida teha, et mitte haigestuda pärast treeningut? Kuidas sügisel mitte külmetada? Uurime koos spordiarstiga. Et vältida
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Miks mõned inimesed elavad kauem? Teadlased on välja selgitanud, mis teeb nad eriliseks
Millised on pikaealiste inimeste omadused? Mille poolest erinevad nad vähem elavatest inimestest? Uurime seda koos toitumisspetsialistidega. Aastal 2030 toimub tõeline demograafiline plahvatus
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Miks sa ei saa treenida, kui oled haige?
Meditsiinidoktor, trailrunner, ERA jooksuklubi asutaja ja treener Kuidas mõjutab sport keha haiguse ajal? Kas see aitab külmetusega toime tulla?
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Mis põhjustab higistavaid jalgu ja kuidas sellega toime tulla?
Mis põhjustab higistavaid jalgu ja kuidas sellega toime tulla? 2. oktoober 2021, 17:20 MSC Selline probleem treeningul ei ole haruldane, eriti külmal aastaajal.
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Kuidas õigel ajal ärgata? 5 nõuannet neile, kellele meeldib äratuskella nullida
Magamistoodete ettevõtte Blue Sleep tegevjuht Kuidas tõusta õigel ajal, olenemata aastaajast või äratuskellast? Miks on raske ärgata
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Miks on raske end halva ilmaga trenni panna ja kuidas sellega toime tulla?
Miks läheb kurvaks, kui tulevad külmad ilmad? Kuidas leida sügisel motivatsiooni? Uurime seda koos psühholoogiga. Koos algava
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Mida teha kohe pärast õues töötamist, et vältida haigestumist?
Mida teha kohe pärast õues töötamist, et vältida haigestumist? Alexander Elkonin 6. oktoober 2021, 18:05 MSC Külmaperioodil tuleks treenimiseks valmistuda spetsiaalsete
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Kui palju kaloreid põletatakse, kui me oleme hirmul?
Kas hirmust on võimalik kaalust alla võtta? Uurime seda koos toitumise eksperdiga. Raske on ette kujutada, mida ellujäämiskatsetes osalejad on
SportFitly - sport, fitness ja tervis
etEstonian