Adele on kaotanud 45 kilo. Sport aitas lauljataril oma lahutuse üle elada
Adele on kaotanud 45 kilo. Sport aitas lauljataril oma lahutuse üle elada Naida Saidova 17. november 2021, 10:30 MSK Aga mitte kõik fännid ei hinnanud tema muutusi. Veebilehel
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Motivatsioon spordi jaoks: kuidas ja mis inspireerib Lifestyle'i toimetust
Motivatsioon sportimiseks: kuidas ja mis inspireerib Elustiilitoimetust Naida Saidova 17. november 2021, 20:10 MSC Me ei sunni ennast kunagi - ja me ei soovita teile ka
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Kuidas treenida, et välja näha nagu Tom Hardy
Projektid, milles Tom Hardy mängib peaosa, nõuavad hoolikat füüsilist ettevalmistust. Peamine töö tema filmograafias - "Warrior". Enne filmimist andis Tom igapäevaselt kogu oma jõu sisse
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Mis on emotsionaalne läbipõlemine? 33 märki - sisemised ja välised
psühholoog, pereterapeut, psühholoogiliste elukutsete veebikoolituse "Psühhodeemia" ekspert "Läbipõlemine on emotsionaalne, vaimne ja füüsiline kurnatus, võõrandumine teistest inimestest, asjadest ja isegi naudingutest, kuna
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Kuidas aktsepteerida ennast ja oma keha koos kõigi eripäradega? 4 nõuannet psühholoogilt
Viimasel ajal on toimunud suundumus enesearusaamise poole. Me õpime olema iseendaga harmoonias, kuulates oma keha sisemist häält. Ja kui varem oleme
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Mis on Bruce Lee edu saladus? Draakoni 32 aastat kestnud teekond
Bruce Lee oli midagi enamat kui lihtsalt filmistaar, võitluskunstnik ja kultuurikoon. Tema tee ja väärtused, mida ta edastas, on pärast tema surma motiveerinud põlvkondi. Olgem
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Kuidas kasvatada meisterlikku ema ja mitte teha lapsele haiget? Treeneri nõuanne
Võitja emaks olemine on palju tööd. See nõuab palju aega ja vaeva, kuid vastutasuks toob see uskumatut uhkust ja rõõmu.
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Kendall Jenneri saladus. Kuidas hoiab modell end vormis?
Kendall Jenneri saladus. Kuidas hoiab modell end vormis? 29. november 2021, 14:15 MSC Vaatamata sellele, et staar treenib regulaarselt, on ta
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Tähed, kes ületasid anoreksia. Gaga, Jolie ja Beckham kaalusid kunagi vähem kui 40 kilogrammi
Anorexia nervosa on tänapäeva maailma hirmutav nähtus. Hoolimata kehapositiivsuse liikumise hiilgeajast, mõjutab see haigus jätkuvalt inimesi üle kogu maailma, hoolimata sellest, et
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Millesse sportlased usuvad? 5 uskumust, millega isegi Ronaldo ja Ovechkin arvestavad
Peaaegu igaühel on oma ebausk, ennustused - väikesed või suured, mõnda võetakse tõsiselt, teistest peetakse kinni alateadlikult. Mõned vaatavad alati peeglisse, kui nad
SportFitly - sport, fitness ja tervis
etEstonian