Kelle aju vananeb varem - naiste või meeste oma? Teadlaste eksperiment ja gerontoloogi arvamus
gerontoloog, neuroloog, taastava neuroloogia kliiniku peaarst Inimese aju kipub aastatega kahanema, kuid see toimub meestel kiiremini kui naistel.
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Arst nimetas 6 kohustuslikku uuringut, mida peate läbima isegi siis, kui midagi ei valuta
Arst nimetas 6 kohustuslikku uuringut, mida tuleb läbida isegi siis, kui midagi ei valuta Maria Vetluzhskaya 24. veebruar 2023, 14:45 MSC Audio versioon: Teie brauser ei
SportFitly - sport, fitness ja tervis
10 märkamatut harjumust, mis enneaegselt vananevad isegi need, kes treenivad
üldarst Miks näevad mõned inimesed välja nooremad kui nende eakaaslased, samas kui teised näevad välja palju vanemad kui nende vanus? Uurime seda välja. Me kõik tahame jääda nooreks
SportFitly - sport, fitness ja tervis
7 kõige kalorsemat ja kasutumatut toitu, mis takistavad sind täiusliku keha loomisel
üldarst, Saratovi Hilleli fondi endine direktor Paljud meie kõige tuttavlikumad toidud ja joogid sisaldavad tühje kaloreid, mille toiteväärtus on väike või puudub üldse. Toitumine
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Plastikakirurg nimetas 4 tagajärge, kui trenni tehes rinnahoidjat ei kanna
Rinnahoidja on naise garderoobi asendamatu osa. Aluspesu ei ole vajalik mitte ilu, vaid eelkõige tervise huvides: rinnanäärmete toetamiseks ja leevendamiseks.
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Fitlustreener ja arst ütlesid, kas sportlastel on okei paastu pidada
Paastu ajal on kombeks hoiduda loomsetest toiduainetest. Kuid kuidas peaksid sportlased sel perioodil sööma, kui nad vajavad valku? Treener ja asutaja
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Mis juhtub, kui sööte ainult ühe tunni päevas? 6 "ühekordse" dieedi tagajärjed
Need, kes hoolivad oma tervisest, on huvitatud õigest või ratsionaalsest toitumisest. Ja vanus ja sugu ei ole siinkohal olulised. Tüdrukud tahavad saada saledat figuuri,
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Kui kaua kulub organismil aega, et end nikotiinist puhastada? Sõltuvusarst ütleb meile
Kui kaua kulub organismil aega, et end nikotiinist puhastada? Sõltuvusarst ütleb 5. märts 2023, 17:15 MSC Audio versioon: Teie brauser ei
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Kuidas te teate, kas te olete dehüdreeritud? Arsti 5 märki, mida ei saa eirata
Kuidas te teate, kas te olete dehüdreeritud? Arst nimetas 5 märki, mida ei tohi ignoreerida Aishat Idarmacheva 6. märts 2023, 18:30 MSC Audio versioon: Sinu brauser
SportFitly - sport, fitness ja tervis
Crossfit ajule: neuroloog nimetas 9 lihtsat harjutust mälu ja tähelepanu pumpamiseks
Kui sa olid laps, meeldis sulle ilmselt meelde jätta pikki vaguninumbreid tagurpidi, kõndida oma korteris suletud silmadega, püüdes kogeda elu
SportFitly - sport, fitness ja tervis
etEstonian