Kuidas kasvatada meisterlikku ema ja mitte teha lapsele haiget? Treeneri nõuanne

Võitja emaks olemine on palju tööd. See nõuab palju aega ja vaeva, kuid vastutasuks toob see uskumatut uhkust ja rõõmu. Rahvusvahelise emadepäeva eelõhtul räägime, kuidas aidata oma lapsel koos kogenud lastetreeneriga võita kõrgeimaid tiitleid.

Professionaalne squashi treener, Moskva squashi klubi lasteakadeemia juhtiv treener

Soov sportida peaks tulema lapsest endast.

Nii rõõmus kui ka kurbuses

Ema rolli sportlase kasvatamisel on raske ülehinnata. Peamine asi, mida te saate oma lapsele anda, on toetus. Ema on esimene kõigist teistest peaks toetama kõiki lapse püüdlusi, soove. Aga see ei ole ainult julgustavad sõnad.

Kõige väärtuslikum on muidugi moraalne toetus. Ema peaks alati olema lähedal ja mitte laskma lapsel loobuda, loobuda spordist või loobuda.

Ärge unustage, et lapsevanemate õlgadel lasub treeningprotsessi korraldamine koos treeneritega. Ema peaks aitama lapsel oma aega organiseerida, ta vastutab selle eest, et laps õpiks oma aega, oma tähelepanu keskendumist juhtima.

Eriti oluline on aidata sportimist igapäevaellu integreerida: lapsel peaks olema aega kodutööde tegemiseks, koolis käimiseks, sõpradega mängimiseks ja sportimiseks.

Ema roll on väga tugev, kui noor sportlane ebaõnnestub. See juhtub seetõttu, et lastel on side emaga veidi tugevam kui isaga, ükskõik, kas tegemist on poisi või tüdrukuga. Kui laps ebaõnnestub milleski, siis isalt sellist lohutust ei kuule ega tunne. Ainult ema saab sellistel juhtudel aidata jalule saada ja mitte kaotada enesekindlust.

Kuidas ei ole vaja

Üks lapsevanemate suurimaid vigu on nõudmine kiirete tulemuste ja pidevate võitude järele. Te peate ise mõistma - sellist asja ei ole olemas. Spordis on tõusud ja mõõnad. Sa ei saa olla võitja, aga sa võid olla alati see, kes annab endast parima, kes keskendub sellele, et anda endast kõik, kogu oma energia tulemuse nimel. Emadel on oluline keskenduda just sellele.

Teine viga, mida nii paljud emad teevad, on arutlemine ja otsustamine. See võib puudutada treenereid, vastaseid või isegi meeskonnakaaslasi. Ärge lubage endale negatiivselt rääkida oma lapse ees või olukorras, kus on vähimgi võimalus, et teid kuulatakse. Lapsed tajuvad seda ja hakkavad suhtuma ka nendesse partneritesse, kelle kohta vanemad halvasti räägivad. See on omamoodi vanema toksiline mõju lapsele.

Oluline punkt on turniiri- ja võistluseetika või pigem selle puudumine. Teadmatus, kuidas võistlusel käituda, on noorte sportlaste emade tõeline pahe. Ärge olge liiga emotsionaalsed, hoidke end kontrolli all. Kui ema reageerib turniiri ajal toimuvale närviliselt, kandub sama kontrolli puudumine üle lapsele, ta lakkab samuti oma emotsioone kontrollimas. See toob kaasa kehva soorituse.

Lõppude lõpuks on suurim pettumus, mida ema võib tunda, soov saada oma lapse kaudu teostatud.

Kui ema sulgeb oma žestaalid läbi noore sportlase, on see ilmselt kõige kahjulikum aspekt laste spordis. Enamasti juhtub see alateadlikult, kuid teadke, et see on lapse sportlaskarjäärile kõige kaotavam lähenemine.

Kuidas sisendada armastust spordi vastu?

Kõige lihtsam on lasta tal proovida erinevaid spordialasid. Oluline on, et ta kujundaks oma suhtumist nii, et ta tahaks end tõestada. Teine oluline punkt on tema enda eeskuju. See on parim vahend, mis aitab sisendada armastust tegevuse vastu.

Ärge unustage olla huvitatud sellest, mis koolitusprotsessis toimub: on oluline, et laps tunneks teie huvi ja hoolivust. Ema peaks teadma, kellega laps treenib, kuidas ta suhtleb treeneri ja partneritega, milline on õhkkond meeskonnas.

On halb, kui ema hakkab huvi tundma alles siis, kui on mingeid probleeme.

Ema peaks suhtuma treenerisse positiivselt ja usaldavalt ning seda ka näitama. Lapsed sõltuvad sellest väga palju ja neil kujuneb sama positiivne-usaldav suhtumine treenerisse ja spordi suhtes üldiselt.

Mulle meeldib väga arsti, meditsiiniõe ja patsiendi suhte analoogia. See tähendab, et arst on treener, meditsiiniõde on ema, õpilane on patsient. Arst viib läbi vastuvõtu, otsustab, millist diagnoosi teha, kuidas ravida. Õde-ema loob kõikvõimalikud tingimused, mis tagavad eduka ravi. Patsient usaldab õde, arsti, ta järgib kõiki nende juhiseid. Kui õde hakkab teatud kohandusi sisse viima, võib esineda mitu varianti sündmustest. Kujutage ette, et õe ja arsti vahel puudub usalduslik suhe, vastavalt näeb patsient seda ja hakkab ise kahtlema.

Ema peaks kindlasti teadma, kuidas võistlustel käituda, kuidas lapsega pärast kaotust suhelda, kuidas teda motiveerida, kuidas treeneriga rääkida. See on üks tähtsamaid osi - üks väikestest tellistest, millele saab ehitada väga suure struktuuri.