Kuidas näida 42-aastaselt noor ja värske? "Metsiku ingli" staari Natalia Oreiro ilusaladuste saladused
Näitlejanna sööb iga päev ühe tahvli šokolaadi ja võib siiski uhkeldada tervisliku naha ja saleda vöökohaga.
Natalia Oreiro ei ole pärast "Wild Angeli" ilmumist palju muutunud ja see oli üle 20 aasta tagasi. Nüüd on Uruguay staaril vaid paar kortsukest näol ja tema keha on paljude tüdrukute kadedus.
Nahk on tervise näitaja
Ma olen isegi uhke, et olen 42-aastane. Jah, mul on kortsud, aga ma ei saa ilma nendeta hakkama - ma olen näitleja. Mimika on minu jaoks oluline. Seetõttu ei ole ma teinud plastilisi operatsioone ja tõsiseid kosmeetilisi protseduure.
Oreiro usub, et ilusa naha peamine saladus on korrapärasus. Terve jume, kortsude ja akne puudumine saavutatakse hoolika hooldusega, mille hulgas kohustuslik punkt on meigi eemaldamine enne magamaminekut.
- Nahk peab puhkama! - ütleb ta intervjuus Peopletalk'ile. Nii peseb näitlejanna kõigepealt ripsmetušši maha (professionaalse meigieemaldaja või loodusliku õliga, näiteks kookos- või mandliõliga). Seejärel puhastab ta oma nahka geeliga (et eemaldada liigne õli näolt). Seejärel kannab ta pooride pinguldamise toonikut, öökreemi, silmakreemi ja huulekreemi.
Iga kuu külastab Natalia kosmeetikut, kelle juures ta on käinud juba teismelisena. Siis aitas Rosie Flom tal aknega toime tulla ja sellest ajast peale käib Oreiro pidevalt ainult tema juures. Kosmeetiku juures käimine maksab kaks lihtsat protseduuri - kas puhastamine või laser. Lisaks valib Flom staarile vajaliku hoolduskosmeetika.
Peamine vahend kosmeetikakotis Oreiro - päikesekaitsekreem. Nagu laulja tunnistab, ei saa ta ilma selleta hakkama: "Kreem SPF 50 (ja kui väga päikseline, siis SPF 100) alati kaasas, igal aastaajal, igas riigis, - jagas ta. - Püüan valida isegi UV-filtritega niisutuskreeme.
Ilusad juuksed
Varem eksperimenteeris Natalia sageli soengutega: ta oli nii blond kui ka tulipunane ja isegi sinist värvi. Nagu ta ütleb, on tal olnud lapsepõlvest saadik head juuksed, kuid pärast nii palju värvimisi ja pidevaid soenguid pildistamistel vajavad need siiski hoolikat hooldust. Siin pole mingit erilist saladust - Natalia teeb regulaarselt toitvaid maske ja vabadel päevadel püüab ilma stiilita hakkama saada.
Tervislik toitumine ja üks tahvel šokolaadi päevas
Pärast poja sündi võttis Oreiro 30 kg juurde, kuid 2,5 aastat suutis ta vormi saada ilma rangete dieetideta - need ei meeldi talle. "Kui sa istud neil, siis on alati oht, et sa napsud," ütleb ta.
Natalia võttis end käsile ja jättis välja kõik jahu, rasva ja maiustused, hakkas rohkem vett jooma ja sööma tasakaalustatult. Kui eesmärk oli saavutatud, hakkas ta endale lubama šokolaadi söömist, sest nagu staar tunnistab, on see tema suurim nõrkus - päevas sööb ta ühe patuka.
Oreiro toitumise aluseks on peamiselt köögiviljad. Nagu ta ütleb, on tema külmkapis alati tofu-juustu, tomateid ja kõrvitsat. Liha sealt aga ei leia - Natalia ei ole seda peaaegu 20 aastat söönud. Ilmselt oli selles videos olev boršš lahja.
Igapäevane tegevus
Kaunis figuur ilma spordita on sageli midagi fantaasia valdkonda kuuluvat. Oreiro treenib regulaarselt ja kui tal ei ole aega täisväärtuslikuks treeninguks, eelistab ta joogat, tantsu või jalgrattasõitu.
Minu jaoks on oluline, et ma ei istuks paigal. Ma armastan liikumist.