Psühholoogid on nimetanud 6 olukorda, kus peaksite mõtlema ainult iseendale.

Oskus mõelda iseendast ja rahuldada oma vajadusi näitab täiskasvanud psühholoogilise positsiooni ja isiklike piiride olemasolu. Sellised inimesed kogevad suhtlemisel palju vähem stressi, suudavad manipuleerijatele vastu seista ja saavutada kõrgeid tulemusi selles, mis neid huvitab.

Filosoofiadoktor, neurolingvistilise programmeerimise magister, gestaltterapeut

Täna vaatleme igapäevaseid olukordi, mis ei ole seotud ametialase vastutusega, kus peaksite eelkõige mõtlema oma isiklikule mugavusele.

Kui tegemist on teie ohutusega

On mõttetu ohverdada oma tervist kellegi või millegi nimel. Tunnustus ja kiitus on väike lohutus, kui sinuga midagi juhtub.

Kui tegemist on teie suhetega

Ohvitserlikud inimesed kipuvad oma ellu meelitama türannikuid. Nii et looge oma reeglid, mille järgi on teil mugav elada, ja edastage seda julgelt oma teisele poolele. Tea, et nii mehed kui ka naised hindavad partnereid, kes mõistavad, mida nad tahavad. Ja ohverdamine meeldib ainult manipulaatoritele - nende jaoks on see veel üks vahend, millega sind kontrollida.

Kui tegemist on teie tööga

Kui mõistate, mida teile tõeliselt meeldib teha, aitab see teil maksimeerida oma andeid ja rahuldust. Tehke seda ja ignoreerige ümbritsevate inimeste sõnu ja tegusid, mis üritavad teid takistada. Tuletage meelde Thomas Edisonit, Steve Jobsi ja teisi inimesi, kelle leiutisi ühiskond kohe ei tunnustanud. Kuid nende töö tulemus osutus ülimalt kiiduväärseks.

Kui tegemist on teie vaba aja veetmisega

Kui teil ei ole piisavalt elujõudu, lõpetage selle jagamine. Puhake ja suurendage oma jõudu. Alles siis, kui tunnete end elujõulisena, saate seda teistega jagada.

Kui asi puudutab teie rahaasju

Õige strateegia raha kulutamiseks ja jaotamiseks näeb välja nii: kõigepealt katate oma vajadused (kulutused äritegevusele, ametialane areng) ja alles siis mõtlete teistele.

Miks säästmine enda peal võib olla ohtlik, loe lingil olevast materjalist.

Kui asi puudutab teie emotsioone ja tundeid

Need on asjad, mis kuuluvad ainult teile ja peale teie ei hoolitse nende eest keegi. Kui teil tekivad negatiivsed tunded seoses teatud inimestega, mürgiste suhetega, tööga, mis teile ei meeldi, võite need žestid julgelt sulgeda. Keegi ei hinda niikuinii teie ohverdamist, sest neid inimesi tavaliselt ei huvita, kuidas te end tunnete, ja keegi teine võtab teie koha kergesti üle.

Kui te surute peale süütunnet või vastutust teiste elude eest, siis tõenäoliselt pärineb see inimestelt, kes ei ole valmis ise vastutust võtma. Ja see on juba, nagu me teame, nende probleem.

On üsna palju olukordi, kus on õige ja kasulik olla terve egoist. See tähendab, et mõelda kõigepealt iseendale. Nii kummaline kui see ka ei tundu, tuleb see kasuks mitte ainult teile, vaid ka teie ümber olevatele inimestele.