See on sulle näkku kirjutatud: kuidas mõjutab kehakaalu langetamine sinu nahka?

Sel aastal veetsid paljud inimesed kuuma suve kodus. Siiski on täiesti võimalik, et teil tuleb siiski kaalust alla võtta: kui rahvusvahelised lennureisid jätkuvad, ootab meid kõiki ees talvine puhkuseperiood, milleks ei teeks paha ette valmistuda.

Kuid üleliigsetest kilodest vabanemisel on ka negatiivne külg - järsud kaalukõikumised võivad tekitada nahaprobleeme. Koos kosmetoloogiga Elena Gretsova, räägime teile, millised mured tekivad kõige sagedamini kiire kaalulanguse korral.

Lõtvunud nahk

Kõige sagedamini jääb "liigne" nahk pärast kehakaalu langetamist käte, kõhu ja lõua kohale. Seda probleemi saab lahendada kreemi abil, mis peaks sisaldama peptiide ja retinooli.

Loomulikult räägime siinkohal väikesest kogusest lõtvunud nahast. Ekstreemse kaalulanguse korral ilma kirurgilise sekkumiseta ei saa ilma selleta hakkama.

Peened kortsud

Järskude kaalukõikumiste tõttu kannatab mitte ainult keha, vaid ka nägu. Kui teil ei ole piisavalt raha püsivaks pinguldamiseks, saab olukorda parandada hüaluroonhapet sisaldavate kosmeetikatoodetega.

Akne ja allergiad

Nii kummaline kui see ka ei tundu, on võimalik, et allergiline reaktsioon võib tekkida isegi dieeti järgides. Keha ei ole alati valmis ootamatuteks muutusteks, mis võivad põhjustada lööbeid ja põletikku.

Peamine abiline selle probleemi lahendamisel - salitsüülhape ja selle abiline - niisutav sprei.

Ringid silmade all

Kiire kaalulangus on olukord, kus nahk sõna otseses mõttes "tühjeneb" näol. Probleemiga toimetulekuks aitavad kreemid retinooli ja hüaluroonhappega. Kuid tähelepanuta jäetud juhtudel on kõige parem konsulteerida kosmeetiku poole.

Kosmetoloogi arvamus

Kosmetoloog usub, et väikeste mahtude kadumisel aitavad massaažiprotseduurid koos riistvaraga - näiteks raadiosagedus ja laserpindade eemaldamine. Nende vaheldumine võimaldab võimalikult lühikese aja jooksul vabaneda ebaühtlasest reljeefist ja toniseerida nahka.

Kui ei ole vastunäidustusi, tõhus on ja süstid vitamiinikokteilid, nagu räni, tsink, antioksüdandid, vitamiinid B, C. Need niisutavad nahka ja võimaldavad kiiresti taastada selle elastsust ja elastsust. Samuti annavad positiivset mõju mähised, mis põhinevad vetikatel, millel on pinguldav toime.

Raskematel juhtudel, kui on palju "üleliigset" nahka, peaksite konsulteerima arstiga, sest algse seisundi taastamine ilma operatsioonita ei ole enam võimalik.

Loomulikult on parim ravi ennetamine. Ja kui te mõtlete kaalust alla võtta, peate sellele küsimusele asjatundlikult lähenema. Ideaalis, kui kaalulangetamise protsess toimub spetsialistide järelevalve all: toitumisnõustaja, treeningõpetaja ja kosmetoloog. Nad valivad ratsionaalse tasakaalustatud toitumise, määravad teostatava tõhusa kehalise aktiivsuse ajakava, arvutavad veetasakaalu ja viivad läbi ennetavaid protseduure, et säilitada naha välimuse seisundit.

Kõige tähtsam on see, et ärge kartke kõiki ülalnimetatud kaalulanguse tagajärgi. Kõige raskem - kurnavad dieedid, pidev enesekontroll, intensiivne sport - on möödas. Jäänud on vaid esteetilise iseloomuga probleemid, millega saate kindlasti hakkama.