Sport ja mitte Botox. Julia Roberts näeb 52-aastaselt suurepärane välja

Sport ja mitte Botox. Julia Roberts näeb 52-aastaselt suurepärane välja

Hollywoodi näitlejanna ei istu jäikadel dieetidel ja ei kasuta "plastikut". Mis on tema ilu saladus?

Julia Roberts on üks edukamaid näitlejaid Hollywoodi ajaloos. Filmid, milles ta osales, andsid maailma kassas kasumit kaks miljardit dollarit. Tal on Kuldgloobuse auhind, mitu Oscar-nominatsiooni ja kogu maailma armastus selliste kultusfilmide nagu "Pretty Woman", "Erin Brockovich", "Terasmagnooliad" eest.

Julia on 52-aastane, kuid ta on endiselt maailma kaunimate naiste edetabelis esikohal. Roberts on suurepärases füüsilises vormis ja kinnitab, et ta ei kasuta ilukirurgide teenuseid. Kuidas ta ikka veel nii terve välja näeb, arvestades, et ta on juba kolmekordne ema?

Söögisooda - saladus valgemad hambad

Julial oli raske lapsepõlv. Koolis kiusasid tema klassikaaslased teda pidevalt, sest tema suu oli liiga suur. Ükskord nimetas keegi teda selle eest "konnaks" ja see hüüdnimi klammerdus pikka aega tulevase filmistaari külge. Kuid Roberts tegi väidetavast puudusest ühe oma peamise eelise. Nüüd on näitlejanna kogu maailmas tunnustatud tänu tema uhke naeratusele ja lumivalgetele hammastele.

Julia paljastas saladuse, tunnistades, et ta puhastab hambaid söögisoodaga. Kõik hambaarstid ei toeta seda lahendust hambaprobleemide puhul, märkides, et see ei toimi kõigi puhul. Kuid ilmselt toimib see meetod Robertsi naeratuse puhul suurepäraselt. Ja poodides näeb üha sagedamini söögisoodat sisaldavat hambapastat.

Ei mingeid rangeid dieete

Sellise fenomenaalse figuuri juures olid paljud fännid kindlad, et näitlejanna peab ranget dieeti ja ei luba endale midagi üleliigset. Kuid Julia on korduvalt öelnud, et ta jumaldab itaalia pastat ja lubab endale maitsvaid magustoite. See ei tähenda aga mõistlikust ja üldiselt õigest toitumisest keeldumist.

Hommikusöök Roberts koosneb tavaliselt keedetud munadest, röstsai avokaadoga, kohvist ja värsketest marjadest. Iga hommikuse näitleja asendamatu atribuut - kookosvesi. Lõunasöögiks eelistab ta grillitud kana ja köögiviljasalatit. Alternatiivne variant on tema lemmik itaalia pasta kanaga. Õhtusöögiks on kala ja salat. Samas ei keeldu Julia endale paar klaasi veini, mis tema sõnul mõjuvad hästi unele.

Sportimine lõbuks

Roberts on täiesti veendunud, et sport peaks pakkuma naudingut. Kui see muutub rutiiniks, muutuvad nad kasutuks. Julia tegeleb kehalise tegevusega neli korda nädalas ja kulutab iga kord umbes ühe tunni oma ajast. Näitlejannale meeldivad erinevad treeningud, kuid eelistab rõhutada joogat ja vesiaeroobikat.

Positiivsus ja mitte Botox

Roberts kinnitab, et ta ei kasuta plastiliste kirurgide abi ega tee süstimist ega Botoxi. Ta lihtsalt hoolitseb hoolikalt oma naha eest ja peseb alati enne magamaminekut meigi maha. Isegi olukordades, kus pärast rasket päeva stuudios pole enam energiat. Näitlejanna ütleb "ei" näoplastikakirurgiale, kuid käib tihti kosmeetiku juures ja kasutab erinevaid maske. Üks tema salajasi ilurelvi on oliiviõli, millega ta teeb ise tehtud maski näole, kätele ja juustele.

Ja muidugi on Robertsi kauni vormi juures oluline tegur tema positiivne suhtumine ellu. Siiras naeratus võimaldab tal noorena püsida. Lisaks ei ole Julia kordagi öelnud, et ta ei karda vananemist ja suhtub sellesse filosoofiliselt. Lõppude lõpuks on see midagi, mida ta ei saa mõjutada. Seetõttu on vaja lõõgastuda ja nautida.