Sündmuste kalender. Kuidas ja kus pikendada aktiivse perepuhkuse hooaega?

Oled väsinud nädalavahetust kodus veetma ja ilmale vastu pidama? Siis unustage tuul ja lörts jalge all, valige õige üritus ja nautige mõnusalt aega. Ja mida sa rohkem tahad - joosta rada, kuulata loengut tervislikust kehahoiakust või viia oma laps panna-fotovõistlusele - see on sinu otsustada.

Nike ALL FOR 1 MOSKVA finaalid

Millal? 13. oktoober
Kus? 1930 Moskva, Moskva

Järgmisel pühapäeval, alates 19:00, toimub Moskva 1930. aasta kontserdipaiga tantsupõrandal Nike tantsuvõistluse finaal. Projekti eesmärk oli näidata kaasavat tantsukeskkonda, kus kõik osalejad on võrdsed. ALL FOR 1 MOSCOW finaalis võistlevad tantsijad showcase'i formaadis ja näitavad oma armastust oma töö vastu ning soovi võita. Ja need, kes selle võidavad, sõidavad Londonisse tantsuüritusele Serious London. Finaliste hindavad kogenud esinejad ja koreograafid: Katya Reshetnikova, Dmitri Tšerkozjanov, Banzay BNZ, Vovan Gudym, Atazhan ja Aslan Nyrov.

Üritus ei rõõmusta teid mitte ainult tantsimisega, vaid ka muusikalise saatega. Finaali ALL FOR 1 MOSCOW peakülaline on populaarne hip-hop esineja Big Baby Tape.

Külalisena on võimalik külastada 14+.

Lisateavet leiate ametlikul veebisaidil nike.com.

PANNA STARS Butovo

Millal. 13. oktoober
Kus? Butovo Mall, Moskva

Kas teie laps armastab mängida ja ilma hirmuta ringi käia? Siis ootab teda PANNA STARS! 1×1 jalgpalliturniir sobib 8-16-aastastele lastele ja muidugi nende vanematele. Samal ajal, kui noor põlvkond võitleb vastastega Panna stiilis väikesel ringil, saavad täiskasvanud aktiivselt jalgpallureid toetada. Võistluse lõpus saavad absoluutselt kõik osalejad garanteeritud positiivsete emotsioonide laengu ja meeldivad kingitused. Ja peaauhinnaks võitjale on traadita kõlar JBL.

Osalemiseks on vajalik tasuline registreerimine.
Rohkem

Esimene rahvusvaheline "Lipetski maraton".

Millal? 13. oktoober
Kus? Pl. Lenin-Sobornaja väljak, Lipetsk
Kaugus: 42,2 km / 21,1 km / 10 km / 3 km / 600 m / 300 m

Laste algus

Eeloleval nädalavahetusel toimub Lipetskis esimene rahvusvaheline maraton. Juba praegu on sellele registreerunud 1500 osalejat kolmest erinevast riigist ja 139 Venemaa linnast. Sportlaste peaesineja on Dmitri Safronov, tuntud pikamaajooksja ja Euroopa maratoni meistrivõistluste pronksmedaliomanik. Ta läbib ka 10 km distantsi koos olümpiavõitjate, spordi- ja showbusiness'i staaride ning teiste osalejatega. Ürituse saatejuht on Dmitri Guberniev.

Võistlusest võivad osa võtta kõik pereliikmed, mitte ainult täiskasvanud. Noortele sportlastele on ette valmistatud kaks eraldi 300 ja 600 meetri pikkust rada. Lisaks on lubatud võistlusele kaasa võtta oma lemmikloom. Peaasi, et see oleks selleks valmis.

Lisaks põhidistantsidele ootab osalejaid ka kostüümijooks. 100 jooksjat demonstreerivad originaalseid kostüüme ja saavad väärtuslikke auhindu.

Osalemiseks on vajalik tasuline registreerimine ja arstitõend.
Rohkem

Avatud tund "Tervislik kehahoiak, liigesed, selgroog"

Millal? 15. oktoober
Kus? Zolotye Ruki massaažikeskus, Moskva

Avatud tund õpetab teid selgroovalu olemust õigesti tuvastama ja seda tõhusalt kõrvaldama. Tunni viib läbi keskuse "Kuldsed käed" juht, terapeut ja massöör Polad Bayramov. Oma ala meister, kellel on 10-aastane kogemus taastava meditsiini alal, jagab oma teadmisi ja räägib teile, kuidas parandada selgroo seisundit ja suurendada keha vastupidavust. Korraldajad garanteerivad, et tunni külastajad veedavad aega maksimaalselt kasulikult.

Sissepääs on tasuta.
Rohkem

Red Cypress Trail Ride teater

Millal. 20. oktoober
Kus? P. Sukko, Anapa
Kaugus: 42 km / 25 km / 10 km / 5 km

"Red Cypresses" rada-start ei ole esimene aasta, kuid 2019. aastal tõotab võistlus olla ainulaadne. Juba seetõttu, et stardi- ja finišilaagris kõlab klassikaline muusika ning toimub Punaste Küpresside vaatemängu vaatemäng. Tavapärase võistluseelse briifingu asemel toimub 20-minutiline meditatsioon. Ja auhinnatseremoonial ei keela keegi jagada oma loovust: maalida pilte või öelda luuletusi. Tõepoolest, sügise avalöök, mis ei ole võrreldav teiste omadega!

Osalemiseks on vajalik tasuline registreerimine ja arstitõend.
Rohkem

Krülatski rada

Millal. 27. oktoober
Kus? Krylatskie Hills Park, Moskva
Kaugus: 4 km / 8 km

Krõlatskoe rada on täiesti uus sündmus jooksukeskkonna kalendris. Tulevane krossijooks on suurepärane võimalus lisada vaheldust hooajavälisele ajale. Osalejad jooksevad asfaldil ja mullal, üles- ja allamägedes - kõik ühe ringi jooksul maalilisel Krylatski mägedel.

Registreerudes rajale, saate teha ka annetuse Life Line Foundationile, mis aitab raskelt haigeid lapsi, kelle elu ähvardavad kohutavad haigused.

Osalemiseks on vajalik tasuline registreerimine ja arstitõend.
Loe edasi

Aga isegi kui teile ei avalda meie valikus midagi muljet, ei ole see veel põhjus koju jääda. Minge perega jalgrattasõidule, parki või spordiväljakule oma tagahoovis. Ärge unustage vaid riietuda soojalt. Ja teil on hea tuju!