Teadlased leiavad, kuidas jalgade ja aju suurus mõjutab pikaealisust

Teadlased leiavad, kuidas jalgade ja aju suurus mõjutab pikaealisust

Isegi sellised näiliselt tähtsusetud tegurid on olulised.

Pikaealisust mõjutavad paljud tegurid. Loomulikult aitab pikaealisuse saavutamisele kaasa õige toitumine, piisav kehaline aktiivsus ja halbade harjumuste puudumine. Siiski on ka mitte nii ilmseid aspekte.

Rootsi teadlased on avastanud, et jala suurus võib määrata, kui kaua inimene elab.

Milline on jalasuuruse ja oodatava eluea vaheline seos?

Rootsi teadlased analüüsisid 800 mehe ja naise oodatavat eluiga üle kogu riigi. Selgus, et surma vanuse ja jalasuuruse vahel oli muster.

Näiteks elasid 40-41 suurused naised keskmiselt 66-70-aastaseks. Ja mehed, kes surid 67-69-aastaselt, olid 46-48 jalasuurusega. Kui vaatate suhtarvude tabelit, siis näete, et keskmise jalamõõduga (meeste puhul suurus 42-43 ja naiste puhul 36-37) inimeste oodatav eluiga on pikem.

Kas jala suurus mõjutab tõesti pikaealisust?

Sellegipoolest märkisid teadlased, et uuringu tulemustele ei saa tugineda üksnes. Kuigi on olemas kindel muster, ei tohiks tähelepanuta jätta ka teisi pikaealisust mõjutavaid tegureid.

Teadlased ütlevad, et tööd võib pidada täiesti tõeseks, kui kõik uuringus osalenud inimesed olid tervisliku eluviisiga ja neil ei olnud mingeid haigusi.

Millest veel sõltub oodatav eluiga?

Igal aastal avaldatakse palju uuringuid pikaealisuse teemal.

Näiteks leidsid 2015. aastal Hispaania teadlased, et naised elavad hormoonide tõttu kauem kui mehed. Naishormoon östrogeen suurendab pikaealisuse eest vastutavate geenide aktiivsust. Samuti aitab see kõrvaldada organismist kolesterooli, mis vähendab südame- ja veresoonkonnahaiguste riski. Samas kui meessuguhormoon testosteroon kipub mehi ajendama erinevatele riskantsetele tegevustele - võitlemine, kiiruseületamine, ekstreemspordid jne.

Hollandi neuroteadlane Dick Swaab leidis, et oodatav eluiga sõltub ka ainevahetusest ja aju suurusest. Ta kirjutab oma uurimistulemustest raamatus "Me oleme meie aju: emakast Alzheimeri tõveni". Mida aktiivsem on aju, seda suurem on selle suurus ja teadlase sõnul ka pikaealisus. Lisaks aitab aju stimuleerimine vältida Alzheimeri tõbe.

Kuigi erinevad tegurid mõjutavad pikaealisust, ei tohiks täielikult sõltuda hormoonidest või jalgade suurusest. Igal juhul ei tohiks unustada aktiivset eluviisi ja õiget toitumist - need aitavad teil kindlasti hoida oma keha noorena ja vaimu kauem erksana.