Motivácia
Vitajte na našej motivačnej stránke, kde nájdete množstvo zdrojov, ktoré vás majú inšpirovať a viesť k dosiahnutiu vašich fitness cieľov. Či už hľadáte tipy na udržanie motivácie, príbehy o úspechoch alebo stratégie na prekonanie prekážok, máme pre vás všetko. Ponorte sa a objavte nástroje a povzbudenie, ktoré potrebujete na to, aby ste sa na svojej ceste za fitness posúvali vpred.
Ľudia vo fitnescentrách sa delia na dva typy: prvý sa potí, snaží sa nájsť posledné sily na ešte jeden prístup a druhý
Trojminútové cvičenie zoštíhlenej Nasťa Kamenskykh 6. septembra 2021, 12:20 MSC Speváčka sa delí o tipy a cviky na spodnú časť tela. Nastya Kamenskykh bola vždy známa
Ako začať športovú sezónu, aby ste nevyhoreli September 11, 2021, 13:45 MSC Tvorba tréningového plánu s odborníkom. Kalendár jeseň nie je
Vystúpenie na olympijských hrách je pre mnohých športovcov najdôležitejším momentom v ich kariére. Nie je žiadnym tajomstvom, že vytrvalo a dlho idú za svojimi cieľmi.
Preč sú časy, keď sa štíhlosť považovala za štandard krásy a ženskosti. Teraz je v móde zdravé, silné a fit telo. Šport už nie je
Billie Jean Kingová sa stala farbistou postavou boja športovkýň za rovnaké práva a rovnaké finančné odmeny ako muži. Narodila sa s neochvejným charakterom,
Muž s hmotnosťou 104 kg schudol 34 kg a výrazne sa zmenil. Príbeh Vishala Sachdeva November 10, 2021, 18:35 MSC Čo robiť, aby ste vyzerali rovnako? Počas karantény
Často sa nás pýtajú nepríjemné otázky a vyjadrujú sa k nášmu vzhľadu, hoci je to nevhodné a zbytočné. Napríklad: "Pribrali ste? Vyzeráte
Športové filmy nás inšpirujú nielen silou vôle športovcov, ich úspechmi a schopnosťou obstáť v prípade porážky, ale aj slovami
Ako sa Rebel Wilson podarilo schudnúť? Zistíme to spolu s nutricionistom. Ľudia z médií často motivujú fanúšikov, aby zmenili svoj vzhľad, pracovali na sebe a
Slovak 
English (United States) 
English (UK) 
Arabic 
Bulgarian 
Hungarian 
Greek 
Danish 
Indonesian 
Spanish 
Italian 
Chinese 
Korean 
Latvian 
Lithuanian 
German 
Dutch 
Norwegian 
Polish 
Portuguese (Portugal) 
Portuguese (Brazil) 
Romanian 
Slovenian 
Turkish 
Ukrainian 
Finnish 
French 
Czech 
Swedish 
Estonian 
Japanese