Ako cvičia ruské špeciálne jednotky? Nie každý zvládne tento program
Špeciálne jednotky sú bojové jednotky špeciálneho určenia, ktorých fyzický výcvik sa považuje za jeden z najnáročnejších. Bojovníci riešia obzvlášť náročné úlohy vrátane uvoľnenia
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Odpočinok, bez ktorého sa nezaobídete. Prečo potrebujete regeneračný tréning?
Odpočinok, bez ktorého sa nezaobídete. Prečo potrebujete regeneračný tréning? Sofya Mukhanova Október 22, 2019, 20:45 MSC Nech už je cieľ akýkoľvek, bez nich sa vám pravdepodobne nepodarí
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Extrémne chudnutie. Čo mám teraz robiť so svojou pokožkou?
Každý človek, ktorý zažil "extrémne" chudnutie, sa tak či onak stretol s problémom "nadbytočnej kože". Po veľkom úbytku hmotnosti - bez ohľadu na to.
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Funkčný tréning doma. 5 účinných cvičení od trénera
Aby ste sa udržali vo forme, nemusíte pravidelne chodiť do posilňovne. V skutočnosti môžete vykonávať funkčný tréning doma. Všetko, čo
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Z dospievajúceho tučného dievčaťa supermodelkou. Ako schudnúť 35 kg a chodiť po móle
V súčasnosti sa ruská supermodelka Jekaterina Pešková prechádza po móle na prehliadkach Giorgia Armaniho, Roberta Cavalliho a Alberty Feretti a spolupracuje so šiestimi špičkovými modelingovými agentúrami po celom svete. Avšak,
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Minimálne náklady. Ako schudnúť cvičením bez zariadenia
Sasha Selivanov sa zaslúžene nazýva hlasom a dušou Fitstars - úspešného kanálu YouTube o športe, zdraví a motivácii. Bloger pravidelne navštevuje posilňovňu
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Naplno: ako hudba ovplyvňuje vaše tréningy
O úlohe hudby počas vzdelávania sa prvýkrát uvažovalo už v roku 1911. Vtedy americký vedec Leonard Ayres zistil, že cyklisti jazdia rýchlejšie, keď hrá hudba.
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Transformer Man: Úžasná metamorfóza Christiana Balea
Niektoré celebrity ľahko menia svoje herecké úlohy, menia sa zo zloduchov na kladné postavy a späť. Takéto premeny sú chvályhodným príkladom, ale oscarový Christian Bale sa
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
"Margarita na tuku. Prečo sa pizza stáva súčasťou športovej výživy
Profesionálny šport sa v mysliach ľudí vždy spája s prísnym a štruktúrovaným životným štýlom. Športovci musia tráviť svoj deň podľa prísneho rozvrhu a stravovať sa v rámci
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Martin Ford: Môžem sa hojdať na 500 librách, ale aký to má zmysel?
Martin Ford je muž s veľkým talentom: športovec, obchodník a herec. Vo filmoch si ho pamätáme vďaka jeho úlohám zloduchov vo filmoch Nedotknuteľní 4, Posledné
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
sk_SKSlovak