Kde sa osviežiť? Najlepšie bazény v Moskve

Nie je tajomstvom, že plavci v Moskve to majú ťažké. Nedostatok dobrých pláží a čistej vody nedesí len tých najzúfalejších. Otvorenú vodu musia nahrádzať bazénmi. Plávanie je však skvelý tréning, ktorý kombinuje aeróbnu, silovú a kardio záťaž. Počas jedného tréningu môžete spáliť od 250 do 600 kalórií. Povieme vám, ktorým komplexom by ste mali venovať pozornosť.

Nezabudnite

• Pripravte certifikát. Vyžaduje sa takmer vo všetkých bazénoch v hlavnom meste. Nie je ťažké ho získať, ale je veľmi dôležitý.
• Skontrolujte rozvrh bazéna. V lete je mnoho lokalít zatvorených z dôvodu preventívnej údržby. Samozrejme, nerobia to v rovnakom čase, takže sa budete môcť kúpať v každom prípade.

Racek

"Čajka" - vonkajší bazén v Moskve, ktorý funguje po celý rok. Okrem toho sa v lete môžete opaľovať na dokonale upravených terasách.
Mimochodom, ďalším príjemným bonusom pre návštevníkov je lekárske potvrdenie priamo v bazéne, ak bude na mieste prítomný lekár. Mínus - na prechod aj na jeden lístok je potrebné predložiť cestovný pas alebo vodičský preukaz.

Parametre:
veľký bazén: dĺžka 50 metrov; hĺbka 1,5-3 metre, 8 dráh;
malý: dĺžka 25 metrov, hĺbka 6 metrov, 4 dráhy.

Adresa: Turčaninov per., 3, s. 1, stanica "Park Kultury" (radiálna).
Cena: jednorazová návšteva - 1500 p. v pracovné dni, 1800 p. cez víkendy; platí sa predplatné. - počas víkendov; existuje predplatné.

Viac informácií.

"Atlant"

Tento bazén nie je naplnený chlórovanou vodou (ako zvyčajne), ale prírodnou minerálnou vodou z artézskeho vrtu. Môžete si tu zacvičiť aqua aerobik a napariť sa vo fínskej saune.

Parametre: dĺžka 25 metrov; hĺbka od 1 do 5 metrov, 6 jazdných pruhov.

Adresa: Talalikhina, 28.
Cena: jedna návšteva - 1000 str.; existuje predplatné.

Prečítajte si viac.

Bazén v SC "Lužniki".

Bazén v Lužnikách je veľký a má vynikajúcu filtráciu. Môžete si tu zacvičiť aquafitness, len tak si zaplávať vo vode alebo si vychutnať masážnu sprchu.

Parametre:
veľký: dĺžka 50 metrov, hĺbka 1,8 metra, 8 dráh; malý: dĺžka 25 metrov, hĺbka 1,5 metra, bez rozdelenia na dráhy.

Adresa: Lužniki 24, s. 10.
Cena: jednorazová návšteva - bezplatná je len jedna skúšobná návšteva. Potom - permanentka.

Viac informácií.

Wellness klub "Sky"

Tu si môžete zaplávať prakticky v oblakoch - bazén sa nachádza vo výške 260 metrov od zeme (vraj bol dokonca uznaný za najvyššie položený bazén v Európe). Bazén má aero- a hydromasážnu lavicu, ako aj silný protiprúd, ktorý vytvára nepretržité prúdenie.

Parametre: dĺžka 25 metrov, bez rozdelenia do jazdných pruhov.

Adresa: Presnenské nábrežie, 12, 61. poschodie.
Cena: jedna návšteva - 10 000 rubľov, existujú predplatné.

Prečítajte si viac.

Športový plavecký komplex CSKA

Tento bazén bol postavený v roku 1954, ale nebojte sa, boli tu vykonané veľké opravy. Nachádza sa tu sektor pre skoky do vody s vežami na jeden, tri, päť, sedem a desať metrov.

Parametre: dĺžka 50 metrov, hĺbka 1,50-5,7 metra, 8 dráh.

Adresa: Leningradský prospekt, 39, strana 9, stanica metra "Dynamo", "Letisko".
Cena: jednorazová návšteva - 600-1000 p. v závislosti od dennej doby, október - 1000 p.; existuje predplatné

Viac informácií.

Vodný komplex v klube svetovej triedy Red Side

Špičkové služby, perfektné šatne, detský bazén a dokonca aj fotozónu nájdete tu.

Parametre: vodný komplex so športovým bazénom (3 dráhy 45 m), samostatnou zónou pre aquafitness 7×14 m s premenlivou hĺbkou (1,2-1,8 m), detským bazénom a "tepelnou miestnosťou" - detskou saunou, ako aj relaxačnou zónou - vírivkou a kúpeľným komplexom s hammamom, fínskou a bylinkovou saunou.

Adresa: Sergej Makejev, 9, s. 5.
Cena: jednorazová návšteva - len pre priateľov členov klubu; predplatné a členstvo v klube.

Viac informácií.

Bazén v klube World Class Capital City

Vodná zóna zahŕňa komplex kúpeľov s tropickou sprchou, bazén s panoramatickou strechou, jedinečnú ľadovú fontánu.

Parametre: dĺžka 25 m; hĺbka do 220 cm: je tu samostatná zóna pre aquafitness.

Adresa: Presneskaya Embankment, 8, s1.
Cena: jednorazová návšteva - len pre priateľov členov klubu; permanentky a členstvo v klube.

Podrobnosti.

Bazén v Crosus Fitness

Krytý bazén má technickú novinku - vaňu s protiprúdom vody, v ktorej je vhodné pochopiť techniku plávania pomocou podvodného filmovania. Je v ňom integrovaný podvodný bežecký pás na špeciálne cvičenia. Ste unavení? Choďte si zaplávať pod holým nebom s výhľadom na rieku Moskvu.

Parametre: dve dráhy 50 a 25 metrov.

Adresa: 66. kilometer Moskovského okruhu, Crocus City.
Cena: jednorazová návšteva je . nedostupné; sezónna vstupenka a klubové členstvo.

Prečítajte si viac.