Správne držanie dosky. Ako vykonávať cvičenie a prečo je užitočné
Správne držanie dosky. Ako vykonávať cvičenie a prečo je užitočné
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Cvičenie superhrdinov. 3 cvičenia po 100 opakovaniach každý deň
Superhero Workout. 3 exercises of 100 reps each day July 18, 2019, 23:45 MSC
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Moderný biohacking. Je pravda, že tieto technológie vám pomôžu dožiť sa 100 rokov?
Moderný biohacking. Je pravda, že tieto technológie vám pomôžu dožiť sa 100 rokov?
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Ako sa naučiť urobiť 100 klikov za sebou za 5 týždňov. Program trénera
Push-ups are considered a fairly simple but effective exercise. They allow you to build
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Kalistenika pred a po. Ako sa napumpovať bez posilňovne
Calisthenics before and after. How to pump up without the gym Alexander Anatoliev July
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Ako stratiť brušný tuk. Musíte pumpovať brušné svaly, aby ste schudli
Many people go to the gym for a specific purpose: to remove the belly,
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Chudnem. Ako som cvičila v sukni, dýchala vodík a behala vo "vesmírnom lietadle"
To lose weight “by summer” or “not by summer”, “in a short time” or
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Ako sa naučiť robiť viac ako 20 pull-upov za prístup? Tipy od inštruktora z posilňovne
How to learn to do more than 20 pull-ups per approach? Tips from a
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Ako správne trénovať vo fitnescentre. Pokyny pre začiatočníkov
For many newcomers, going to the gym for the first time is a real
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
Funkčný tréning. Pevné telo za 15 minút denne
Functional Training. Tight body in 15 minutes a day Manvel Mamoyan August 5, 2019,
SportFitly - šport, fitnes a zdravie
sk_SKSlovak