Sekcia Životný štýl má teraz nový vzhľad. Vedenie zdravého životného štýlu je teraz ešte jednoduchšie

Sekcia Životný štýl má teraz nový vzhľad. Vedenie zdravého životného štýlu je teraz ešte jednoduchšie

Informujeme vás o zmenách a plánoch do budúcnosti.

Dobrý deň, tu je Valeria Barinová, vedúca oddelenia životného štýlu. Dnes spúšťame veľkú aktualizáciu sekcie zdravého životného štýlu!

Nový životný štýl je pre nás veľkým krokom vpred. Sekcia sa každým dňom vyvíja a vyžaduje si moderný prístup k zdravému životnému štýlu. Generácia baby boomu často vnímala návštevu posilňovne ako spôsob trávenia voľného času a relaxácie. Pre nás je však fitness súčasťou životného štýlu, starostlivosti o telo a zdravie. A aj keď sa snažíte vyhýbať novým trendom, ste ďaleko od ajurvédskych postupov a z užitočnej vo vašej chladničke je len voda - neponáhľajte sa so záverom, že ZOJ nie je o vás. Budete prekvapení, aká je univerzálna.

My v Lifestyle hovoríme o obyčajných ľuďoch s neutíchajúcou energiou a niekedy aj lenivosťou, ktorá bije do očí. A o tých, ktorí chcú byť krásni a športovci, a o tých, ktorých dnešnými plánmi je pozerať televízny program s obľúbenými sladkosťami po boku. Pretože sú to často tí istí ľudia. Všetci občas podľahneme svojim slabostiam. Tie isté ideály na Instagrame neexistujú. Preto sa redakcia bude spolu s vami snažiť nie o dokonalosť, ale o jeho najlepšiu formu.

Pripravili sme najzaujímavejší a najkvalitnejší obsah, ktorý je 100% overený odborníkmi. Spolu s nimi sme odpovedali na otázky, ktoré nás trápia každý deň. Prešli sme horúcim ohňom a termálnou vodou, vyskúšali sme život bez cukru a internetové detoxy. Môžete si byť istí - na HEA sa pozeráme z rôznych uhlov pohľadu a dôverujeme len odborníkom. Ich rady hľadajte v nových materiáloch, videách a príbehoch.

Od dnešného dňa bude hlavná stránka sekcie ľahšia a prehľadnejšia - najpotrebnejšie veci budete mať vždy na dosah ruky. V časti Životný štýl sa už teraz dozviete, ako si čo najviac zefektívniť tréning, prečo nemusíte nevyhnutne vypiť dva litre vody denne a čo robiť, keď sa vám nechce ísť behať. A už čoskoro vám predstavíme služby, ktoré uľahčia život všetkým, ktorí sa rozhodli spriateliť so svojím telom a chcú sa mu naučiť rozumieť.

Zostaňte naladení!