Xiaomi Mi Band 2: recenzia inteligentného náramku

Už dlho si chcem kúpiť inteligentné hodinky alebo obyčajný monitor tepu. Hneď na úvod poviem, že v tom čase, keď som sa aktívne nevenoval športu, by táto kúpa nebola ničím iným ako ďalším rozmarom. Nemal som totiž žiadnu špeciálnu potrebu sledovať svoj tep cestou z metra do práce alebo medzi stretnutiami. Potom som sa však začal pripravovať na svoj prvý triatlonový štart. Pri príprave na IRONMAN, a vlastne pre každú súťaž je veľmi dôležité sledovať svoju tepovú frekvenciu. Je dôležité pochopiť, pri akej tepovej frekvencii bežíte tú či onú vzdialenosť, za aký čas prekonáte jedno kolo na cyklotrenažéri. Okrem toho je dôležité sledovať kvalitu vášho spánku, pretože telo musí mať čas na regeneráciu. To všetko ma nejako priviedlo k myšlienke, že si musím kúpiť hodinky alebo inteligentný náramok.

Cena pokročilého fitnes prístroja, ako sú teraz tak populárne modely inteligentných hodiniek od spoločnosti Garmin, je pomerne vysoká. To znamená, že si pripravte od 25 000 rubľov za športové hodinky. Ak prejdeme na lacné gadgety, najjednoduchšie fitness trackery a inteligentné náramky, tak tu cenovka začína približne od 1500 rubľov.

Tip: rozpočtová línia sledovacích zariadení je ideálna na to, aby ste pochopili, či fitness náramok v zásade potrebujete a ako pohodlné bude pre vás jeho neustále nosenie (aj počas spánku).

Keď som si vyberal náramok pre seba, prečítal som veľa recenzií, študoval videá na fórach a rozhodol sa začať študovať fitness gadgets zakúpením rozpočtového sledovača. Xiaomi Mi Band 2. Samotný náramok, ako sa mi zdalo, obsahuje najviac "zabalenej" výplne za najprijateľnejšie peniaze. Cena sa pohybuje od 1690 do 2500 rubľov.

Obsah

Čo je vo vnútri?

● Materiály kapsuly: polykarbonát, plast.
● Materiály náramku: termoplastický silikónový vulkanizát.
● Trieda ochrany: IP67.
Senzory: trojosový akcelerometer, optický monitor srdcového tepu.
Zobrazenie: 0,42-palcový monochromatický displej OLED, vibračný motor.
Batéria: 70 mAh vstavaná lítium-polymérová batéria.
● Výdrž batérie: až 20 dní.
● Bezdrôtová komunikácia: Bluetooth 4.0 LE.
● Prevádzková teplota: -20 až +70 °C.
● Rozmery: 40,3 × 15,7 × 10,5 mm.
● Hmotnosť: 7 g.
Kompatibilita: iOS 7 / Android 4.3.
● Dodávka obsahuje: modul, náramok, nabíjací kábel.

Na čo slúži náramok?

Teraz sa bližšie pozrime na funkcie náramku. Na svoju cenu má tracker od Xiaomi celkom pôsobivú výbavu. Za podobné peniaze väčšina výrobcov ponúka banálny krokomer a monitor srdcového tepu. Xiaomi Mi Band 2 podporuje nasledujúce funkcie:

● Meranie HR;
● krokomer (pomerne presný, chybu som meral spolu s profesionálnymi inteligentnými hodinkami. Zariadenie už nereaguje na jednoduché švihy rukou, čo je pre výrobcu veľký pokrok);

● Počítanie vzdialenosti a kalórií (nielen na základe počtu krokov ako vo väčšine sledovacích zariadení, ale aj na základe rýchlosti. Pomocou aplikácie môžete nastaviť rôzne režimy: tréning, skákanie, ľahký beh, chôdza atď.);
● monitorovanie spánku;
● inteligentný budík;
● upozornenia na hovory (veľmi pohodlné, k dispozícii sú ikony pre upozornenia na správy v rôznych messengeroch a sociálnych sieťach: );
● odomknutie tabletu/smartfónu.

Zistite viac o funkciách fitness trackera: čo, prečo a prečo?

Ak mám byť úprimný, najprv som používal všetky funkcie za sebou: Je to skôr eufória z nadobudnutia nového prístroja. Časom z neustále používaných funkcií zostal monitor srdcového tepu, krokomer, upozornenia na hovory a pravidelné monitorovanie spánku. Ďalej vám o všetkých funkciách poviem viac.

Stránkamonitor srdcovej frekvencie je v posilňovni veľmi užitočná vec, najmä ak ste už zistili svoje intervaly maximálnej srdcovej frekvencie a viete, akým tempom potrebujete prejsť určitú vzdialenosť. Monitor srdcovej frekvencie meria vašu srdcovú frekvenciu pomerne presne a na získanie výsledkov stačí 10 sekúnd a jedno stlačenie tlačidla.

Krokomer - ako som už napísal, možnosť krokomeru sleduje váš pohyb pomerne presne. V zásade je táto vec celkom užitočná aj pre tých, ktorí pravidelne nešportujú, pretože na to, aby ste sa jednoducho udržali v kondícii, musíte denne prejsť aspoň 10 000 krokov. Náramok vám v tom pomôže: ak dlho sedíte na mieste, začne vibrovať, čím majiteľa informuje o potrebe vstať a trochu sa pohnúť.

Počítanie vzdialenosti - na obrazovke náramku môžete vidieť prejdenú vzdialenosť nielen v krokoch, ale aj v kilometroch. Túto funkciu zvyčajne využívam pri behu.

Počítanie kalórií - pre vaše pochopenie uvediem jeden fakt: väčšina lacných inteligentných hodiniek a aplikácií počíta spálené kalórie na základe krokov, ktoré ste počas dňa urobili. Ale to nie je celkom správne. Pretože človek, ktorý prešiel podobnú vzdialenosť, ale rýchlejšou rýchlosťou, spáli viac kalórií. Okrem toho existuje množstvo statických tréningov: joga, silový tréning a podobne, pri ktorých sa veľa nehýbeme, ale napriek tomu zažívame obrovskú fyzickú záťaž. Xiaomi Mi Band 2 umožňuje pomocou aplikácie vybrať typ tréningu, ktorý plánujete vykonávať v blízkej budúcnosti. Výsledné údaje budú vychádzať z niekoľkých parametrov: intervaly srdcovej frekvencie, počet krokov a rýchlosť.

Monitorovanie spánku a inteligentný budík - náramok sleduje fázy rýchleho a dlhého spánku a ponúka vyhodnotenie vašej pohody hneď po prebudení. Na tomto pozadí pomôcka pomáha používateľovi nastaviť inteligentný budík, ktorý vás zobudí v intervale, keď ste najviac pripravení na prebudenie.

Oznámenia o hovoroch - ak synchronizujete náramok cez Bluetooth s telefónom, fitness tracker vám bude pravidelne posielať upozornenia na aktualizácie, správy a prichádzajúce hovory. Odporúčam vám, aby ste túto funkciu nezabudli v noci vypnúť.

Balík: čo dostanete za tieto peniaze?

V tradičnej kartónovej krabici pre líniu je umiestnený senzorový modul Mi Band 2, samotný náramok, do ktorého je tento modul vložený, pokyny a USB - nabíjačka. Horný panel náramku pozostáva z displeja OLED a tlačidla citlivého na dotyk. Obraz na displeji je vďaka použitej matrici výborne čitateľný na slnku a v tme neoslňuje. Tlačidlo je kapacitné, nereaguje na cudzie objekty. V návode výrobcovia uvádzajú aj to, že náramok možno používať v sprche.

Xiaomi Mi Band 2: spodná línia

Môj verdikt o tomto náramku je jednoduchý: kúpiť, používať a vyhľadať drahšie modely, ak cítite potrebu. Je to skvelý tracker na nahrávanie základných parametrov o sebe a svojej aktivite: zistite svoju optimálnu tepovú frekvenciu, vzdialenosť, ktorú denne prejdete, a pochopíte kvalitu svojho spánku.