9 značajskih lastnosti, ki športnikom pomagajo postati prvaki

družinski psiholog, specialist za delo z anksioznostjo

Z vidika psihologije je človek edinstveno bitje, ki je sposobno mnogih stvari. Vključno z resnim zanimanjem za šport in doseganjem rezultatov. Seveda pa obstajajo nianse. Poskusimo jih dosledno razumeti.

Profesionalni šport se začne že v zgodnjem otroštvu. Zato bodo tu seveda veljale starostne omejitve. Vendar pa sodobni svet ponuja veliko možnosti za uresničevanje športnega značaja - od amaterskih tekmovanj do kariere inštruktorja fitnesa. Glavna stvar pri tem je, da razumete, ali ga imate - prav ta značaj. Katere lastnosti so lastne ljudem, ki imajo večje možnosti za uspeh v športu?

Njihova prisotnost ni razlog za žalovanje zaradi dejstva, da ste nekoč namesto v boks šli v glasbeno šolo. Svoj potencial lahko uresničite pri vsaki starosti. Tako ali drugače.

Njihova odsotnost je razlog za razmislek o zvestobi izbrane poti, če je povezana s športom, vendar se kariera ne ujema. Morda šport ni vaša domena ali pa morate le nekaj napumpirati. Poiščite spodnji seznam.

9 lastnosti rojenega športnika

1. Nagnjenost k disciplini

Trda disciplina spremlja športnika skozi vso kariero. Treningi lahko trajajo ves dan. Pogosto je športnik zaposlen brez vikendov in počitnic, zlasti pred resnimi tekmovanji. Treba je znati slediti režimu, strogemu dnevnemu urniku, pravočasno prihajati na trening itd. To je res težko. Spomnite se, kolikokrat ste s tekom "začeli" ob ponedeljkih?

2. Moč volje

To je nekakšna vztrajnost, ki vam pomaga doseči vsak cilj. Športnikova volja se pokaže, ko se mora prisiliti v trening ali ko mu primanjkuje navdiha. Včasih pa je treba zmagati kljub zlomom, poškodbam itd. Če imate to lastnost, za vas ni ovir. Uresničite jo lahko ne le v športu.

3. vztrajnost

Ta vedenjska značilnost je lastna vsakemu športniku. Zaradi te lastnosti ne obupajo, ampak gredo naprej. Ta lastnost pomaga premagati vse ovire zaradi načrtovanega cilja. Na primer, da nadaljujete z vadbo ali igranjem, tudi ko izgubite. Takšni ljudje nenehno govorijo: "Hočem", "bom", "odločil sem se". Znajo mobilizirati vse svoje moči za dolgotrajen boj s težavami.

4. Neodvisnost

Čeprav je športnik vedno obkrožen s trenerskim osebjem, se mora pogosto odločiti sam. To pomeni, da je samostojnost bistvenega pomena. Pomembno je, da se lahko pri sprejemanju odločitev, ki spreminjajo življenje, zanesete nase. Pogosto je treba tudi sam prevzeti pobudo ali prevzeti odgovornost za vedenje ali napake.

5. Odgovornost

Zelo pomembna lastnost je, da prepoznate rezultat, ki je posledica vaših dejanj. Pomembno je, da se zavedate te odgovornosti in se trudite po svojih najboljših močeh.

Pri športniku ne gre le za to, da zna držati besedo. Gre bolj za to, da z dejanji dokažete svoj namen. Če gre za ekipno igro, imate odgovornost do soigralcev. V večini primerov športnik ne predstavlja le sebe, temveč tudi državo. Ali bi zmogli to odgovornost?

6. Namenskost

Težko si je predstavljati športnika brez cilja. Trofej, pokal, zmaga, medalja. Vsak športnik jasno ve, za kaj vse to počne. Da bi videl cilj in ne bi videl ovir. Vedno se mora spomniti na naloge, ki so pred njim, na možen rezultat. To je še posebej pomembno, ko se pojavijo težave. Športniki vedo, da cilj opravičuje sredstva.

7. Strast

Zgodi se, da starši otroka proti njegovi volji usmerijo v šport, včasih zaradi svojih neuresničenih ambicij. Tako pa to ne gre. Pomembna sta navdušenje in fanatizem do svojega dela. Potem vse ure napornih treningov ne bodo povzročile zavračanja, temveč pozitivne občutke. Oseba bo uživala v procesih usposabljanja in tekmovanja. Če je navdušen, se bo popolnoma predal svoji priljubljeni zadevi in si bo vedno prizadeval za več.

8. Težko delo

Ta značajska lastnost pomeni trdo delo. Ni dovolj samo trenirati, pomembno je, da to počnemo vestno in vestno. Želja po trdem delu in treningu je pomembna za vsakega športnika. Zakaj? Vedno bo prinesla visoko produktivnost, ki bo vodila do dolgo pričakovanih rezultatov.

9. Vztrajnost

Želja po zmagi je bistvena za vsakega športnika. Zakaj? Daje vam sposobnost, da se spopadete z vsako težko nalogo in dosežete vsak cilj. Tudi če je za to potrebno odreči se udobju. Takšna oseba ne ve, kaj pomeni prepustiti se okoliščinam ali "iti s tokom". Vztrajnost je zmožnost, da ne obupamo pred težavami in vedno ostanemo zvesti svojemu cilju.

Kako prepoznati v otroštvu?

Če ste starš, ki sanja o športni karieri svojega otroka, ujemite malo nstrukcije.

Pomembno je upoštevati otrokov temperament. Za kaj? Da dejavnosti ne bi povzročile zavrnitve, negativnih čustev ali nerazumevanja. Temperament - to je prirojen dejavnik, ki ga je treba upoštevati, preden otroka peljete v oddelek. Ne pozabite, da ta kazalnik pomembno vpliva na uspešnost ne le v šoli, temveč tudi v športu.

9 značajskih lastnosti, ki so potrebne za športnika

Bodite pozorni na to, ali je otrok nagnjen k telesni dejavnosti? Ali rad pleza, teče in skače? Ali ima raje mirne dejavnosti, kot so risanje, branje, zbiranje lega? Če je vaš otrok na prvem seznamu, je to dejavnost smiselno usmeriti v produktivno smer in ga dati v športni oddelek.