Kandidat medicinskih znanosti, direktor laboratorijske medicine in proizvodnje, laboratorij LabQuest
"Redne preglede lahko primerjamo z vzdrževanjem avtomobila - zgodnje odkrivanje težav omogoča lažje, hitrejše in učinkovitejše odpravljanje težav. Čeprav je telo veliko bolj zapleteno kot avtomobil, je v večini primerov deležno veliko manj pozornosti. Naj vam povem, kako pomemben je program preventivnih pregledov in kako pogosto jih morate opravljati."
Kaj je pregled
Pregled je celovit zdravniški pregled, ki vključuje različne teste in preiskave za oceno splošnega zdravja in zgodnje odkrivanje skritih motenj. Je ključni element sodobne preventivne medicine, katere cilj ni zdravljenje že nastalih bolezni, temveč preprečevanje njihovega nastanka.
Z zgodnjim odkrivanjem prvih znakov bolezni lahko bistveno zmanjšamo njihovo škodo na telesu in jo celo popolnoma izničimo. Poleg tega redni pregledi dajejo možnost nadzora nad obstoječimi kroničnimi boleznimi in preprečujejo njihovo poslabšanje.
Sodobni pregledi vključujejo številne preiskave, od standardnih preiskav krvi in urina, ki lahko veliko povedo o stanju telesa, do bolj specializiranih študij, kot so genetski testi, ki ocenijo tveganje za razvoj dednih bolezni.
Kljub široki paleti preiskav, ki jih je mogoče vključiti v pregled, je v večini primerov glavni poudarek na laboratorijski diagnostiki.
Omogoča oceno stanja organizma na molekularni ravni: aktivnost genoma, sintezo beljakovin in drugih molekul, ki imajo ključno vlogo pri ohranjanju zdravja. Seveda so pomembne tudi druge diagnostične metode, kot sta ultrazvok in tomografija.
Opozoriti velja na poseben pomen individualnega pristopa. Primerjamo ga lahko s fotografiranjem - za najboljši možni rezultat mora fotograf upoštevati okolje in ustrezno prilagoditi opremo.
Po istem načelu zdravnik pri "fotografiranju" telesa ni pozoren le na standardni nabor preiskav, temveč pripravi individualni program preiskav glede na starost, spol, dedno nagnjenost k določenim boleznim, življenjski slog in poklicna tveganja bolnika. To omogoča čim natančnejše prepoznavanje morebitnih zdravstvenih groženj in razvoj strategije za njihovo preprečevanje.
Vloga strokovnjaka se s tem ne konča. Rezultati pregleda ne obstajajo "v vakuumu" - na njihovi podlagi lahko zdravnik pripravi priporočila za prilagoditev življenjskega sloga, prehrane, telesne dejavnosti in po potrebi začne jemati zdravila ali druge medicinske postopke.
Seveda je tudi enkratni pregled boljši od odsotnosti, vendar najbolj popolne informacije daje spremljanje kazalnikov v dinamiki - priporočljivo ga je opraviti enkrat na leto. Na ta način diagnoza ne postane le posnetek zdravstvenega stanja, temveč dolgoročni program za njegovo ohranjanje in izboljšanje.
Pregled: osnovne komponente
Kot se pogosto zgodi, je najtežje začeti. Če želite prvič opraviti pregled telesa in nimate posebnih zdravstvenih težav, začnite s tveganji, ki so prisotna pri osebi vsakega spola in v skoraj vsaki starosti.
Najprej so to bolezni srca in ožilja. Test številka ena v sodobni kardiologiji je visoko občutljiv troponin. To je ustrezna preiskava, ki natančno oceni tveganje pri zdravih ljudeh, čeprav se uporablja tudi za potrditev ob sumu na srčni infarkt. Drugi kazalnik je NT-pro-BNP, ki je namenjen ocenjevanju tveganja za srčno-žilno odpoved.
Druga težava, ki jo SZO označuje kot "svetovno epidemijo", sta presnovni sindrom in sladkorna bolezen. Pri tem je glavni pokazatelj tveganja za razvoj sladkorne bolezni test glikiranega hemoglobina. Drugi del splošnega pregleda je lipidni profil. Potrebni so najmanj trije testi: ne-HDL-holesterol, lipoprotein (a) in trigliceridi.
Svoj lipidni profil morate ugotoviti čim prej - tako boste imeli več časa, da ga popravite. In ker so motnje v delovanju jeter vzrok vseh zgoraj omenjenih težav, je priporočljivo v pregled vključiti tudi fibrotest NES, s katerim lahko neinvazivno določite ne le stopnjo jetrne fibroze, temveč tudi zgodaj odkrijete steatozo in znake z metabolizmom povezane maščobne bolezni jeter (MAFLD).
Ledvic ne smemo spregledati - tako kot jetra je tudi ta organ "bolan v tišini". Tu potrebujete študijo, ki jo mnogi poznajo - splošno analizo urina. Omeniti velja, da je informativnost te preiskave močno odvisna od opreme laboratorija - sodobni analizatorji in napredne tehnologije lahko zaznajo zgodnje znake kronične ledvične bolezni (CKB), akutno poškodbo ledvic, razvoj sečnih kamnov in celo odkrijejo atipične celice, ki lahko služijo kot zgodnji znaki raka mehurja.
Enako načelo velja za splošni krvni test, ki ima svoje mesto pri vsakem pregledu. Ker je opravljen na sodobni, visokokakovostni opremi, lahko navzven trivialen krvni test pokaže marsikaj: pomanjkanje vitaminov in elementov v sledovih, potrebnih za krvotvorbo, prisotnost vnetnih procesov in še veliko več.
Pri pregledu je priporočljivo preveriti vsebnost vitaminov in elementov v sledovih. Teh je veliko, vendar je dovolj, da se pri začetnem pregledu omejimo na vitamin D - večina ruskega prebivalstva se sooča z njegovim pomanjkanjem ali pomanjkanjem, katerega posledice vplivajo na številne vidike našega telesa.
Sodoben človek, ki živi v velemestu, bi moral skrbeti tudi za zdravje svojih pljuč. Kvantitativni test se uporablja kot del osnovnega pregleda za izključitev tuberkuloze. V nasprotju s stereotipom ta okužba ni razširjena le med zaporniki - njena latentna oblika se lahko pokaže šele po več letih. Če je rezultat testa pozitiven ali sumljiv, ga velja dopolniti s fluorografijo.
Seveda je treba nujno vključiti raziskave o tveganju za nastanek raka. Ženske in moški potrebujejo različne preiskave - za diagnosticiranje raka prostate je potreben prostatični specifični antigen, pri ženskah pa je priporočljivo sočasno testiranje: tekoča citologija brisov materničnega vratu in brisa materničnega vratu ter test na človeški papiloma virus (HPV).
Pomen rednih pregledov za preprečevanje bolezni
Redni telesni pregledi niso le zdravstvena storitev, temveč celotna filozofija skrbi za lastno zdravje. Poudarja, da je veliko lažje in ceneje preprečiti bolezen kot zdraviti njene posledice. Preventivna medicina dokazuje učinkovitost tega pristopa, zaradi česar pregledi postanejo sestavni del skrbi za lastno zdravje.