Kako otroka ne odvrniti od športnega udejstvovanja. Nasveti matere dveh sinov

Kako otroka ne odvrniti od športnega udejstvovanja. Nasveti mame dveh sinov

Sledite tem nasvetom, da bo vaš sin ali hči navdušen nad vsako vadbo.

Starši živimo v hitrem, aktivnem in intenzivnem svetu, kjer je glavna naloga uspešen in skladen razvoj otrok. Želimo pokriti vsa področja. Otroka želimo čim bolj napolniti, pokriti teren in pripraviti nekakšnega univerzalnega borca, uspešnega na vseh področjih. Pri tem vprašanju pride v ospredje bodisi šport: vzgajamo profesionalca, ki naj bi dosegel višave olimpijskih iger; bodisi poskušamo strniti oddelek, ki ne bi oviral znanstvenih odkritij.

Opazite, da je otrokovo mnenje pri tem vprašanju redko vprašljivo. Neredko ljubeči starši upoštevajo otrokove interese, hobije, sposobnosti in količino truda, ki ga porabijo za doseganje določenih rezultatov. In otroci zaradi starosti, temperamenta, izobrazbe ne morejo nasprotovati pomembni osebi v svojem življenju. Brez pomislekov izpolnjujejo zahteve ali ukaze starejših. Nejevoljno nosijo zjutraj bale s hokejsko opremo, brez veselja tečejo po zelenem nogometnem igrišču, ne da bi dosegli en sam gol. Ali pa, nasprotno, prosijo za vpis v akrobatsko sekcijo, vendar so zavrnjeni. Pretirana zaskrbljenost in skrb namreč odraslim narekujeta napačne nasvete.

Otrok postane utelešenje neuresničenih ambicij, želja staršev ali strahov. Kot da bi se s časovnim strojem preselili v preteklost in bi radi uresničili svoje sanje, ali pa morda zaradi napačne despotske avtoritarne vzgoje, ki otroka maksimalno ščiti pred pretiranim stresom.

Zato se v družinskih odnosih in pri uspehu otrok pojavijo dodatne težave. To potrjujejo zgodbe prijateljev in sorodnikov o nenadoma zapuščenih športnih sekcijah, zlomljenih, depresivnih najstnikih. Kaj storiti, da bo šport za otroka prijeten hobi ali pravi smisel življenja brez psiholoških travm? In kaj bo za otrokovo telo šport koristno na splošno?

fitnes trener

Praviloma se otroci zgodaj ukvarjajo s športom, da bi se utrdili. Telesna dejavnost omogoča, da je mlado telo bolj odporno proti nekaterim boleznim in da je imunski sistem močnejši. Ko se otrok ukvarja s športom, postane njegov mišični korzet močnejši in pomaga pri pravilnem oblikovanju okostja, kar je v prvi vrsti drža. Posledično, tudi če otrok ne namerava postavljati rekordov, se bosta njegovo zdravje in živčni sistem samo zahvalila. Osnova za prihodnost je namreč že postavljena.

1. Glavna stvar - odločite se za svoje želje in ambicije. Preden določite športno smer, se vprašajte, zakaj jo vaš otrok potrebuje. Bo to dodatna strokovna vzgoja ali šport, ki ga želite vključiti zaradi splošnega telesnega razvoja? Jasen in razumljiv odgovor vam bo pomagal sestaviti primeren urnik, zmanjšati obremenitev in se izogniti konfliktom z otroki v prihodnosti.
2. pravilno ocenite otrokove sposobnosti. Če je vaš cilj vzgojiti profesionalnega športnika, morate čim natančneje poznati otrokove sposobnosti, telesne podatke, vključenost, interese in psihološki odnos. Ne pozabite, da imata pri tem pomembno vlogo tip osebnosti in značaj. Ni nerazumno, da poiščete pomoč psihologa ali izkušenega trenerja. Ti bodo lahko podali izčrpno karakteristiko in ovrednotili podatke o otroku. Tako bo lažje sprejeti odločitev.
3. Upoštevajte interese in hobije otrok. Težko je motivirati za grško-rimsko rokoborbo potomca, ki dneve in noči preživlja v objemu knjige in piše v dnevnik opazovanja letov ptic. Skoraj nemogoče je k šahu posaditi hiperaktivnega otroka, ki je začel brcati žogo takoj, ko je naredil prvi korak v življenju. To pa ne pomeni, da se otrokovi interesi med odraščanjem ne morejo spreminjati. In tu je še ena pomembna naloga, da ujamemo spremembo hobijev in prepoznamo nove interese. Ne bojte se eksperimentirati s svojim otrokom.
4. Bodite zgled. Za otroke ni nič boljšega kot pozitivna vizualna podoba zdravega in navdušenega odraslega. Otrok se bo verjetno bolj zanimal za smučanje, če bo videl oči staršev, ki jim ob prvem snegu na smuči natrejo parafinski vosek. Težko je navdihovati zmagovalce, če sami nimate želje po ukvarjanju s športom.
5. Ne bodite razočarani, če stvari ne gredo po načrtu. Če se je vaš otrok nenadoma odločil, da bo zapustil oddelek, ne delajte drame. V miru se pogovorite in razmislite, zakaj je to storil. Včasih so razlogi lahko povezani s konflikti v ekipi, nesoglasji s trenerjem. Iskren, odprt pogovor bo vam in vašemu otroku pomagal razumeti razloge za zavrnitev. Obstaja možnost, da si bo po pogovoru premislil ali želel spremeniti smer v športu.
6. Ne postavljajte previsokih pričakovanj. Tudi če ima vaš otrok odlične telesne lastnosti, mu ni treba postati olimpijski prvak. Vedno ostanite prijatelj in svetovalec. Bodite mu v oporo in spoštujte vsa mnenja.
7. Ohranite ravnovesje med počitkom in treningom. Začutite, kdaj vaš otrok potrebuje dodaten prost dan za telesno dejavnost in kdaj lahko vzamete dodaten razred. Otroci so lahko leni, v tem primeru vam svetujemo, da ste vztrajni. Včasih pa se pod odporom do gibanja lahko skrivajo posebni razlogi: slabo zdravje, konflikti, šolska obremenitev.

Vsi starši želijo, da bi bil njihov otrok najboljši, najhitrejši in najmočnejši. Od tod tudi želja, da bi njegove sposobnosti razvili v čim večji meri. Vendar ne pozabite - to ni najpomembnejše. Vaš otrok je že zdaj najboljši za vas. Naj šport postane le dodatno orodje za odkrivanje njegovega potenciala.