Kako so trenirali nindže? Tehnike preživetja japonskih plačancev

Črna obleka, zakrit obraz in tiha prikrita hoja - vse to je značilno za barvitega orientalskega bojevnika. Tako je pogosto upodobljen v filmih. Toda kljub svoji neopazni obleki je ninja - svetel junak v vsaki filmski uspešnici, ki spretno izvaja različne trike.

Gibi bojevnikov so dinamični, hitri in natančni. Da bi to dosegli, so morali nindže svoje spretnosti izpopolnjevati več let in vsakodnevnega napornega treninga. Zakaj so japonski bojevniki to potrebovali?

Shinobi-no-mono ali skrajšano shinobi - drugo ime za ninje - so na srednjeveški Japonskem opravljali naloge izvidnikov, vohunov in plačancev. To je glavna razlika med njimi in samuraji - vojaškim plemstvom. Službe nindže so uporabljali, kadar je bila naloga izvesti presenetljiv napad na nasprotnika.

Za jasno in natančno izvedbo ukaza so morali biti nindže pravi roboti: spretni, vzdržljivi, sposobni plezati po visokih stenah, plavati čez globoke reke.

Osnovne veščine nindže

Usposobljenost za ročni boj.

Japonski zgodovinarji niso našli neposrednih dokazov, da bi šinobi imeli ali razvili svoj poseben sistem bojevanja. Najverjetneje so uporabljali in spreminjali elemente že obstoječih japonskih borilnih veščin.

Emil Akhundov

navdušenec nad borilnimi veščinami, komercialni direktor Raziskovalnega inštituta za razvoj nacionalnega izobraževanja

Ena od značilnosti ninja tehnike je bila njena spremenljivost in prilagodljivost. Ninje so razvili različne metode usposabljanja, ki so jim omogočale razvoj okretnosti, hitrosti in borilnih veščin. Šinobi so bili odlični v rokovanju z orožjem, zlasti z noži in medeninastimi brki.

Pri vadbi so uporabljali različne tehnike, kot so ročni boj, kung fu in judo. Za vsako posebno situacijo so uporabljali tehnike teh borilnih veščin.

Usposabljanje spomina

Poleg izpopolnjevanja borilnih veščin je bilo za šinobije pomembno, da so znali natančno izračunati situacijo, hitro sprejemati pravilne odločitve in si zapomniti informacije. Zato je bila pomembna tudi veščina, da je bilo treba uriti oster in radoveden um.

Da bi imeli v glavi veliko količino informacij, so nindže vsak dan brali, si zapomnili imena geografskih objektov, imena in podrobnosti o terenu.

Tekaški trening

Močne noge so veljale za ključ do uspešnega delovanja. Že pri petih letih so shinobi razvijali vzdržljivost in hitrost. Za borce je bilo pomembno, da so trenirali tehniko teka na dolge in kratke razdalje. Šinji so se lahko soočali z različno zahtevnimi nalogami.

Vsak dan je kljub vremenskim razmeram in terenu premagal razdaljo petih kilometrov. Čim več ovir je bilo na poti, tem učinkovitejše je bilo usposabljanje.

Za samuraje so bili značilni tudi vzdržljivost, okretnost in moč volje. TUKAJ preberite, katera načela so japonskim bojevnikom pomagala pri doseganju ciljev.

Jumping

Shinobi je bil zelo pozoren na to veščino. Bojevniki so izvajali skoke s sten, ki so bile lahko visoke tudi do šest metrov. Zato je bilo najpomembneje izpopolniti tehniko združevanja med padanjem. Šinje so v ta namen uporabljali tudi čevlje s podplati, ki so blažili udarce.

Za plezanje po strmih stenah so shinobi uporabljali metodo "večstopenjskih skokov". Pri tej tehniki je bilo pomembno razviti okretnost, koordinacijo in moč telečjih mišic.

Plavanje

Še ena vrsta treninga, brez katere ni bil dan nobenega ninje popoln. Pomembno je bilo ne le plavanje na dolge razdalje brez ustavljanja, temveč tudi dobro potapljanje in dolgotrajno zadrževanje diha. Shinobi se ni mogel pritoževati nad temperaturo vode. Vsako nalogo so morali sprejeti brez vprašanj. Tako je bilo plavanje v ledenih rekah tudi odličen način za utrjevanje telesa.

Ninje so se pogosto usposabljale: več ur na dan. Imeli so tudi posebne treninge na prostem, da so se navadili na nepredvidljive razmere v boju. Nindže so postale predstavnice prave borilne veščine, ki je še vedno iskana in se uporablja v sodobnem svetu.

Vzhodne borilne veščine so znane tudi po svoji globoki filozofiji! Preberite si nasvete velikih modrecev in postanite notranje močnejši!
Všeč vam je ta objava? Delite ga s prijatelji:
SportFitly - šport, fitnes in zdravje
Dodajte komentar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :žalostno: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

sl_SISlovenian