Psiholog izpostavil znake karizmatične osebe in povedal, kako postati karizmatična oseba - 3 nasveti

Kaj je karizma? Preprosto povedano je to sposobnost osebe, da pritegne pozornost in vpliva na druge ljudi tako, da jih očara.

Ne gre le za sposobnost oblikovanja lepega govora ali posebnega videza. Pomeni le drhtečo mešanico samozavesti, notranje moči, energije in sposobnosti najti skupni jezik s povsem različnimi ljudmi.

psihologinja, trenerka, blogerka

Karizmatični vodja zna prepričati, navdušiti in motivirati druge. In to počne tako filigransko, da zlahka vzbudi zaupanje in spoštovanje drugih. Od zunaj se morda zdi, kot da ima ta oseba neko posebno čarobnost, prirojen talent, božji dar.

Ali je res tako? Ali je mogoče razviti karizmo? Razumemo vse odtenke te teme in ukrepamo.

Dolgo je veljalo prepričanje, da je nemogoče postati karizmatik, da se mora roditi. Kasneje se je izkazalo, da to ni res. Vsaka oseba ima individualno karizmo. Kaže se že od zgodnje deviškosti. In potem starši, sorodniki, prijatelji, učitelji v pravem trenutku te manifestacije pri otroku bodisi podprejo bodisi ne.

Če se uresniči drugi scenarij, se lahko oseba odraste in se počuti povsem običajno. Zdi se mu, da nima nobenih posebnih talentov. Žal je to zelo pogost pojav. Dobra novica je, da karizma ni božji dar, temveč spretnost, ki jo je povsem realno črpati.

Katere napake so lahko na začetku poti?

Napaka #1. Poskus, da bi bili videti boljši, kot ste v resnici

Ko govorimo o karizmatičnih osebnostih, imamo pred očmi ljudi, ki jim želimo biti podobni. Vedno se nam zdi, da so boljši od nas. Začnemo razmišljati, da moramo storiti prav to - poskušati igrati njihovo vlogo. Govoriti na podoben način, se podobno oblačiti, uporabljati enake geste, šale itd.

Te ljudi idealiziramo in ne razmišljamo o tem, da imajo tudi napake. Običajno se na njih ne osredotočimo. Preberemo splošni vtis in nekatere posamezne značilnosti. Na njihovem ozadju morebitne pomanjkljivosti (videz, vedenje itd.) zbledijo do neznatnosti. Ali enako počnemo tudi pri sebi? Ne. V sebi vidimo popolnoma vse "neidealne lastnosti".

To ni poziv k iskanju napak pri vseh! Pomembno je le, da se zavedamo, da popolnih ljudi ni. Vendar je vsakdo edinstven. Mimogrede, včasih so prav zelo pogoste "napake" osnova za osebno karizmo. Na primer glasen smeh, izrazita mimika obraza, svetlo izkazovanje čustev itd. Vse to je lahko vaš čip, poudarek.

Ko poskušate nekoga igrati, je videti nenaravno in odvratno. Bodite samo sami. Verjemite mi, tako boste za druge veliko bolj privlačni.

Napaka #2. Pretirano kritiziranje sebe

Ali se karizmatična oseba zaveda svojih napak in pomanjkljivosti? O, da! Ali se zaradi njih kritizira? Zagotovo ne.

Izboljšanje sebe in svojih slabosti, nenehno učenje in prakticiranje samorazvoja je odličen scenarij. Vendar ne sme izhajati iz samoponiževanja. Izboljšati se morate tako, da se zavedate svoje edinstvenosti in uživate v tem procesu. Tukaj in zdaj.

Najboljša možnost je, da se sprejmete takšni, kot ste, in se postopoma krepite v različnih smereh.

Napaka #3. Ne črpanje empatije

Karizmatična oseba se lahko v družbi pokaže v polni meri. Zlahka je v središču pozornosti, motivira, navdihuje in vodi ljudi. Pomembno je, da jih začuti.

Razvijajte svojo empatijo. Prisluhnite drugim ljudem in poskušajte razumeti njihovo stališče. Poskusite razumeti motive za njihovo vedenje. Razmislite, kako bi ravnali, če bi se znašli v okoliščinah te osebe.

Sposobnost poslušati in slišati druge je pomembna veščina karizmatične osebe, ki je ne smemo zanemariti.

Kako razviti karizmo?

Nasvet #1. Delajte na samozavesti

Zelo pomembno je, da se znebite strahov, dvomov in zamer. To ni hiter proces. Najbolje je, da ga opravite z roko v roki s psihologom. Vendar pa obstaja preprosta vadba s katerim lahko začnete samočrpanje.

Vzemite zvezek in pisalo ter si zapišite vse svoje talente in dosežke. Napišite vse, česar se spomnite: osvojena nagrada na olimpijadi, obiskovanje umetniške šole, samostojna zaposlitev itd. Tudi če se vam zdi, da se vsega odlično spomnite, ne bodite leni - zapišite vse na papir. Za naše možgane je pomembno, da ne le vedo, ampak tudi vidijo, na kaj ste lahko ponosni.

Takšna vaja vam bo dala občutek večje pomembnosti, pomembnosti, vrednosti in samozavesti.

Nasvet #2. Povečajte svojo čustveno inteligenco

Vse naše "počutim se nejasno", "ne vem, kaj hočem", "ne razumem, kako doseči cilje" se od zunaj dojemajo kot negotovost in šibkost značaja. Hkrati pa veliko število ljudi preprosto ne prepozna svojih resničnih želja, čustev in motivacije. Zato ostajajo v tem stanju - suspendirani neodločnosti. Da bi jo premagali, morate razviti čustveno inteligenco. V ta namen lahko naredite naslednjo vajo.

Ohranite "dnevnik čustev" mesec dni . Zjutraj, ob kosilu in zvečer vanj zapišite vse, kar čutite. Poskusite razumeti, kaj točno je povzročilo ta čustva, in razmislite o načinih, kako bi izboljšali položaj, zmanjšali napetost.

Na primer, vzemimo jutro, ko ste popolnoma razdraženi zaradi vsega. Zakaj? Zato, ker se morate v službo voziti skozi promet. Kako lahko izboljšate razmere? Prenesite avdioknjigo, ki jo boste zanimivo/uporabno poslušali na poti. Izbirate lahko med različnimi možnostmi. Razmislite o tem, kaj bo za vas optimalno.

Če niste leni in vestno vodite dnevnik, se boste postopoma bolje razumeli, jasneje boste znali oblikovati svoje misli in argumentirano izraziti svoje osebno mnenje.

Nasvet #3. Pokažite se v družbi

• Povejte svoje mnenje. Če ste navajeni molčati, je bolje, da začnete "dajati glas" postopoma. Prijateljem ali sodelavcem na primer povejte svoje stališče o nekem vprašanju. Bolje je, da izberete kakšno varno temo, o kateri se ne pričakuje ostra razprava.
• Naučite se pravilno komunicirati z ljudmi. Postanite bolj pozorni na sogovornike, poskušajte najti skupne teme za pogovor. Postavljajte vprašanja, na katera bodo sogovorniki z zanimanjem odgovarjali.
• Razvijte vodstvene sposobnosti. Bodite proaktivni, ponudite svoje ideje in združite ljudi okoli sebe. Začnite z majhnimi koraki. Na primer organizirajte zabavo za prijatelje ali družino.
• Sodelujte v dogodki. Dogodki (prazniki, prireditve itd.) v službi, prostovoljno delo in dejavnosti v skupnosti so odlične priložnosti, da se predstavite in navežete nove stike. Če lahko zgoraj opisane elemente zavestno spodbudite, ne bo posebnih težav. Pojavila se bo želja, da bi se pokazali.

Najpomembnejši življenjski nasvet - bodite sami. Zapomnite si, da karizma ni le skupek vaj. To je vaš novi življenjski slog, ki vam bo dodal energijo, sijaj in zagon. Zagotovo boste lahko postali prava zvezda in izstopali iz množice ter izžarevali svojo posebno svetlobo!