Sorodna duša ali soodvisnost? Znaki, da vas bo ta ljubezen potegnila navzdol

Vsi sanjamo o tem, da bi spoznali nekoga, s katerim bi bili resnično "na isti strani". Da bi razmišljali in čutili enako. Da bi se smejali istim šalam in bili nepričakovano žalostni tam, kjer nihče (razen vaju dveh) ne vidi razloga za žalost. Skratka, romantika....

Dve novici. Dobra novica je, da se to lahko zgodi. Slaba - pojem "sorodne duše" je zelo romantiziran in pogosto ga sploh ne jemljemo za...

kognitivno-vedenjski psiholog, terapevt za sheme.

Ali je pri sorodnih dušah vse tako preprosto in kako se lahko konča pravljica, v kateri drug brez drugega ne bi mogla preživeti niti dneva? Razčlenimo vse po vrstnem redu.

Kot v pravljici

Sorodna duša je romantičen pojem. V angleščini se imenuje "sorodna duša". Izraz se ne nanaša le na ljubezenske odnose. Lahko gre za prijatelja (dekle). Glavno je, da gre za osebo, s katero obstaja globoko medsebojno razumevanje, bližina, toplina. Nekdo, s katerim ni mogoča le površinska komunikacija, temveč tudi pogovor o vrednotah, kompleksnih izkušnjah.

V ljubezenskem kontekstu se pogosteje uporablja izraz "sorodna duša". Zanimivo je, da v španščini zveni kot "media naranja" ("polovica pomaranče"). Vsekakor pa vedno govorimo o odnosu, v katerem se morebitni nesporazumi rešujejo konstruktivno in iz ljubezni.

Sorodna duša ali sorodna duša je nekdo, ki se vedno trudi razumeti. Nikoli vas ne bo razvrednotil ali pokazal agresije. Če se v odnosu razvija vsak od partnerjev in gre gibanje v skupno smer - da, gre za pravo združitev duš.

Pravljica s slabim koncem

Žal se včasih z občutkom, da ste končno našli sorodno dušo, začne odnos, ki vas lahko potegne na dno. Govorim o soodvisnost.

"Ta je prava!" - občuduješ, ko začneš z njim počasi preživljati dobesedno ves svoj čas. Če ne fizično, pa v mislih - vedno.

V vsakem razmerju je faza združitve. To je normalno. Toda na neki točki se mora končati. Če je razmerje zdravo, mora vsak od partnerjev postati nekoliko utesnjen. Pojavila se bo želja po vzpostavitvi osebnih meja. Na tem mestu se lahko pojavijo trenja. Tudi to je normalno.

Če se trenja konstruktivno premagajo, vsak dobi svoj prostor in nastane skupni prostor. To je kot dva kroga, ki se delno prekrivata. Vsak ima pravico do svojih interesov in prizadevanj, vendar obstaja tudi prostor za skupnost. Oboji se počutijo prijetno drug z drugim.

Znaki soodvisnosti

1. Partner začne živeti življenje drugega.
2. Odtujenost od okolja.
3. Pojavi se boleče ljubosumje, želja po nadzoru.
4. Svoje interese in vrednote začne podrejati drugemu.
5. Obstaja močan strah pred izgubo partnerja, kar je enako uničenju celotnega sveta.

Zdravo razmerje je, če se zavedate, da ima vsak svoje življenje, vendar se vračate drug k drugemu. In kar je najpomembneje, gledate v isto smer in potujete po isti poti. Ne zato, ker je nekdo zanemaril svojo vizijo v korist druge. Resnično ste v istem čolnu in dobro je, da v njem jadrate.

Uresničitev pravljice

Da, včasih ljudje živijo skupaj srečno do konca svojih dni ... Toda včasih se vrednote spremenijo in poti sorodnih duš se razidejo. Ljudje spoznajo, da niso več povezani. V tem primeru je lahko ločitev zelo žalostna, vendar ne uniči. Nato lahko osebo čaka novo srečanje.

"Sorodne duše" in konstruktivna razmerja so možnosti za tiste, ki so pripravljeni delati na sebi in to že uspešno počnejo. Za nekoga, ki pozna svoje posebnosti, ima veščine nenasilne komunikacije in je pripravljen spoštovati prostor druge osebe. Ima svoje vrednote in smisel življenja.

Če ljudi privlačijo le travme, potem odnosi praviloma niso preveč zdravi. Obstaja tudi tveganje soodvisnosti. Poskrbite zase in delajte na sebi, da boste pripravljeni srečati prav tisto sorodno dušo.